血糖高能吃牛肉吗

2019-10-21 16:38

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血糖高可以吃牛肉,但是应该适当进食。牛肉中的糖分含量较少,而大部分都是蛋白质,可以有效补充人体每日所需的营养物质。同时充分的蛋白质也可以提高人体内胰岛释放胰岛素的能力,促进人体本身对糖类的代谢率,适当进食牛肉反而有利于血糖高的患者维持正常的生活习惯和饮食方式。过多进食牛肉会导致人体蛋白质含量较高,在增加基础效率的同时也会提高对糖类、蛋白质、脂肪的一系列代谢运动,导致糖类代谢过度,出现糖尿病酮症酸中毒等其他并发症,严重的会危及到生命安全。适当进食牛肉不仅可以维持人体内的蛋白质含量,而且可有效缓解体人体对糖类的代谢率。

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