脑血栓的预防

2018-12-22 15:57

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脑血栓是神经内科最常见的缺血性脑血管病,它可以导致不同程度的神经功能缺损症状,致残率、致死率非常高,给患者、家庭以及社会带来沉重的负担,所以它的预防非常重要。我们要做到:1、合理膳食,要做到低盐、低脂饮食,适当增加蔬菜、水果、海产品的摄入。2、控制体重,适当锻炼,肥胖和缺少锻炼是脑血栓的重要危险因素。3、戒烟限酒,过量的吸烟饮酒都可以加重脑动脉粥样硬化,导致脑血栓的发生。4、控制血压,血压越高,患脑血栓的风险就越高,一定要通过相应的治疗把血压控制在130/80mmHg之内。5、控制血糖,糖尿病的患者容易出现脑动脉粥样硬化,得脑血栓的风险比普通人群要高5倍,所以一定要把血糖控制7mmol/L之内。6、如果患者合并有比较严重的颅内外动脉狭窄,需要在得脑血栓之前进行血管内支架治疗术,预防脑血栓。

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