剖腹产后下床溜达一般溜达多久

2020-05-11 14:30

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剖宫产后因为手术麻醉的原因,一般需要在床上平卧位休息几个小时。24小时后可以下床活动,溜达的时间根据身体的感觉适当把握、灵活掌握,这样对女性的身体和心理都有极好的作用,以不疲劳为原则。
当然,平卧的过程中产妇也可以在床上适当活动,这样有助于促进身体的血液循环,避免褥疮以及静脉血栓的形成。在床上平卧活动后,麻醉苏醒之后可以半卧位,试着适当下床活动,下床活动、溜达的时间在术后24小时左右,这个时候也可以进食了。
剖宫产后运动导致肚子伤口疼痛的时候要及时停止运动,去医院看医生。不要急于减肥以及过早进行锻炼、运动,反而导致伤口崩裂,影响产后恢复。在身体恢复的差不多时进行适度的运动,结合调整饮食和作息,忌生、冷、硬、炸、腻的食物,保证每天休息8小时。在医生的建议下进行一些运动,定期检查身体的恢复情况,心态要培养好,照顾孩子也是很容易消耗精力的。

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