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"患者在睡完午觉以后出现头晕的症状，考虑以下几方面的原因：1、如果头晕的程度比较轻，表现为头昏昏沉沉的、不清醒，这可能与睡眠的环境有关，空气流通不好，或者是因为患者睡眠的时间过...
杨立平│大庆市中医医院
2020/09/01 收听(68152)
"睡完午觉出现头痛，可能是上颌窦炎。上颌窦炎的患者可发生于任何年龄，可以表现为下午头痛，同时，可以出现恶心、呕吐、流鼻涕以及鼻塞等。上颌窦炎临床上分为急性上颌窦炎和慢性上颌窦炎...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/01/17 收听(82898)
"睡完午觉以后出现头痛的症状，可能是因为患者在睡午觉的时候头部受风、受凉，头痛表现为前额痛或者两侧太阳穴痛。患者睡午觉以后头痛还可能是因为睡觉的姿势不好，导致患者的颈部肌肉紧张...
杨立平│大庆市中医医院
2019/09/30 收听(79230)
"午睡时间过长会引起头疼发作，这种情况常常见于原来有偏头疼的患者。偏头疼的患者睡眠过多，或者是睡眠过少都是引起偏头疼发作的原因，所以对于偏头疼的患者一定要保存正常的作息时间。如...
国红│北京医院
2020/03/31 收听(94728)
"睡完午觉浑身无力，是因为人在刚刚睡醒之后，身体各器官还处于相对抑制状态，神经系统没有充分调动，所以会感觉浑身无力，此情况在炎热的夏天更为明显。另外，也可能是睡眠时间不够，或者...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28 收听(60006)
"睡完午觉出现头疼的，一般见于两种比较常见的情况。一种常见的情况是中午的午休没有休息的充分，特别是没有进入深度睡眠状态，睡眠质量不高，醒来以后也会有头痛不适感觉。另一种情况就是...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/11/12 收听(71045)
睡完午觉以后出现头痛，首先要考虑是睡眠时候姿势的问题，午睡如果是趴在桌子上，姿势不良，可以导致颈部还有头部肌肉紧张牵拉，会出现头痛。如果睡眠的时候受风吹，导致这种感冒出现，也会...
杨立平│大庆市中医医院
2019/03/18 收听(85736)
患者午觉醒来头晕，主要考虑是以下几方面的原因：第一、可能与患者睡眠的时间过短或者过长有关系，头晕主要表现的是头昏沉，在患者起床活动以后症状就能够完全的缓解。第二、患者午觉醒来的...
杨立平│大庆市中医医院
2020/04/18 收听(71634)
"睡完觉头晕的原因，具体如下;一、睡眠质量差，深睡眠时间不能满足机体的需要，所以睡完觉后会出现头晕的现象；二、睡觉时血管处于扩张状态，血流速度会相对缓慢，对于有高脂血症、血小板...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/06/24 收听(66521)
"睡午觉醒来出现头晕，主要原因考虑如下：一、脑部病变：比如小脑脑干梗死时，可能会出现头晕，行脑CT或者脑核磁检查可以明确诊断，发病后要及时住院进行综合治疗。二、血压异常：比如血...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2021/05/24 收听(22568)
"睡完午觉后胃不舒服，应该考虑是由吃完午饭以后没有经过适当的活动就马上午睡，午饭过饱，午饭吃得过多，睡觉时裤带扎得过紧，或是有慢性浅表性胃炎、十二指肠疾病，睡觉姿势不当等多种原...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/05/31 收听(14827)
"患者睡午觉以后出现头晕的症状，考虑有以下原因引起：第一方面，考虑与环境有关，如果环境的空气流通不好，大脑会处于慢性的缺血乏氧阶段，在患者午睡醒来以后就会感觉到头晕、头昏沉。第...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/24 收听(71053)
01:47
午觉睡得过多有一定坏处，常见坏处如下： 1、影响晚上睡眠：如果午觉睡得过多，超过1.5小时，午睡持续2-3个小时，患者晚上睡眠时间通常不够。每个人每天的睡眠时...
李书剑│河南省人民医院
2021/11/01 播放（90979）
"午睡90分钟是最好的时间，也最为健康。但是，实际生活中因人而异，一般10分钟到半小时的午睡，是最适合工作期间的休息。午睡之后，可以使人体的细胞得到相关的休息，相关器官也会降低...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/13 收听(69888)
睡午觉应该是人类共识的对健康有益的休息。国外的研究，午睡10分钟对身体的益处很大，相当于夜间2个小时的睡眠效果。所以欧美有些专家提出，中午休息30分钟可以使身体获益匪浅。所以最...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/07/18 收听(18800)
01:39
午睡越睡越困，可能存在以下几方面原因： 1、晚上睡眠不佳：晚上睡眠不足或者睡眠质量下降，可导致午睡越来越困，有效补充睡眠时间后可改善困倦症状； 2...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/08/27 播放（82190）
"午觉睡太久头疼，应根据疼痛程度进行处理，具体如下：1、头痛较轻：可以用热的毛巾做局部热敷，也可以做疼痛部位及周围按摩，都有利于缓解症状；2、疼痛较重：如压榨样疼痛或者胀痛、针...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/11/26 收听(60727)
午睡如果醒来后非常头晕，建议起来可以慢慢地从床上坐起来，然后适当的去舒展身体，活动之后可以用稍微冷一点的水去清洗自己的面部，这样能够唤醒身体，使自己恢复到正常的一种生理状态。醒...
李芊绵│哈尔滨市儿童医院
2018/03/20 收听(52121)
"宝宝午睡的时间2-3个小时即为合适，因年龄不同，午睡时间长短也不尽相同。一般新生儿刚出生时，睡眠通常没有节律，如常夜醒白睡，逐渐增加新生儿日间清醒的时间，可帮助建立昼夜的节律...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/12/16 收听(85988)
导致睡不够、头晕的原因有多种，例如生理因素、心理因素、身体疾病等。睡眠不足之所以会引起头晕，主要是因为颅内的血管和神经根出现发作性的舒张功能障碍，从而引起的头晕，建议调整作息，...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/04/29 收听(41785)
