吃李子会痛经吗

2020-10-13 20:37

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月经期间吃李子有可能导致痛经。
因为月经期间女性身体处在激素紊乱的状态,李子虽然高的营养价值,但是属于寒凉性质的水果,寒气容易导致气血运行不畅,子宫里面的寒气会增加,导致月经不畅和痛经,严重时会导致经血量大量减少或者闭经。
月经期间的时候吃李子容易引起脾胃虚寒,造成消化不良。月经期间可以多吃一些比较温和的食物,比如喝牛奶能够缓解痛经的不适,安神、助眠,增加人体的抵抗力和免疫力。
吃红枣能补气血,缓解痛经,以及苹果含有类黄酮、碳水化合物和果胶,可以起到活血化瘀的效果,也能缓解痛经。

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