血栓分为动脉血栓以及静脉血栓，平时常说的血栓形成主要是动脉血栓，也就是由于动脉粥样硬化斑块破裂导致的血栓形成、堵塞血管，出现心肌梗死、缺血性脑卒中等。
这种情况下预防主要是平时注意预防三高，比如控制血糖、血压、血脂等，进行治疗性的生活方式干预，如规律的运动、低盐和低脂饮食、戒烟限酒、控制体重等。
静脉血栓一般是下肢静脉血栓、房颤引起的血栓脱落，堵塞静脉系统而出现疾病，这种类型的情况下，一般要求不要久坐、长期卧床。如果有房颤，要及时进行病因纠正以及抗凝治疗。
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"预防血栓有两个非常好的办法，具体如下：第一、活动，只要活动肌肉收缩静脉回流速度快一些，血栓发生的几率就会很小。有些病人脑梗，或者做完手术之后必须在床上躺着，这个时候如果患者自...
郭建明│首都医科大学宣武医院
2020/03/27 收听(25984)
"形成下肢静脉血栓的3个原因主要包括：血管损伤、高凝状态和血流淤滞。其中，高凝状态和血流淤滞引起的下肢静脉血栓，其实是可以通过一些方法进行预防的。比如：血流淤滞是指在术后或者肢...
刚清伟│辽宁省人民医院
2019/09/04 收听(65427)
"静脉血栓预防主要为以下方面：第一、在运动上患者应尽量避免长期的坐位或者是长期的卧床，因为不行走会导致血运缓慢，就容易导致血管拴塞，患者平时可适当增加运动，例如游泳、打太极、慢...
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2020/11/10 收听(35589)
静脉血栓预防要避免连续卧床，也就是活动非常少这种状态一定要避免。如果避免不了，比如骨折或者脑梗必须要一直卧床，要及时用上低分子肝素这类防止血栓的药物。如果是正常人，要适当的活动...
郭建明│首都医科大学宣武医院
2020/03/12 收听(30686)
"预防静脉血栓的方法有三大类：第一、基本措施，包括抬高患肢、关节活动以及促进下肢肌肉收缩、深呼吸等，同时要戒烟、戒酒。第二、物理措施，一般是采用间歇性充气加压控制，如循环驱动器...
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/06/22 收听(17311)
"引起血栓的原因很多，最常见的原因就是动脉粥样硬化，动脉粥样硬化时，血管壁的弹性就比较差，管腔就会狭窄，当斑块部位的栓子脱落时，经过狭窄的血管就会形成血栓。血栓的形成与高脂血症...
刘佳│安徽医科大学第二附属医院
2019/09/15 收听(27012)
"预防血栓的形成，首先平时饮食要注意低盐低脂饮食，避免血液处于高脂、高粘的状态，导致血流速度减慢形成血栓。建议患者监测血压，避免血压过高导致血管内皮的损害而形成血栓。如果患者年...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/03/07 收听(75836)
"血栓的预防分为两大方面：第一、对于动脉血栓的预防，包括两大类，一类是动脉栓塞，另一类是动脉硬化闭塞基础上形成的慢性血栓，对于动脉栓塞往往是由于有房颤等心律不齐的患者病史，同时...
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/06/19 收听(66269)
血栓形成的三个因素包括血流缓慢、血管内皮损伤、血液高凝状态，临床上有大手术、严重创伤、长期卧床、肢体制动、恶性肿瘤的患者都是血栓的高发患者。对于以上的患者，可以及早的应用抗凝药...
武欣│中国中医科学院望京医院
2020/04/22 收听(83582)
01:28
血栓的预防一般临床上分为两种预防方式： 1、物理性预防：预防包括方式有增加患肢活动，避免血液淤滞导致血栓。可以穿弹力袜促进下肢血液回流，增加血液的流速预防血栓...
乔勇│四川省骨科医院
2019/08/21 播放（66691）
"血栓的预防主要是以下方面：第一、在饮食上需要注意，平时尽量不要大量食用过于辛辣的食物，例如辣椒、辣条、麻辣火锅等，尽量不要饮用含有酒精的饮料，尤其是白酒，同时不要吃脂肪含量过...
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2020/11/09 收听(47270)
01:43
预防血栓形成非常重要，因为一旦血栓形成再治疗，往往有很多人的血栓，不可能彻底消除掉，所以要以预防为主。如何预防要看个人有没有血栓形成的风险，不可能每个人都吃药预防，如果是...
金毕│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/10 播放（84773）
血栓的预防分为动脉血栓栓塞和静脉血栓的形成。动脉血栓栓塞的预防主要是针对原发病，比如说心房颤动、心律失常、心脏瓣膜疾病或者是动脉、主动脉内有血栓的形成，需要纠正心律失常，同时要...
叶奎│天津市第四中心医院
2020/08/25 收听(32265)
"血栓分为动脉血栓还有静脉血栓。静脉血栓一般是在下肢的深静脉形成的，或者是因为房颤导致血栓脱落，堵塞了静脉系统而出现的。这类情况下，患者一定不要长久的坐，还有长期的卧床，如果是...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/02 收听(35405)
"血栓形成的三大重要因素，包括血液淤滞，血管壁的损伤和血流速度的缓慢，这是形成血栓最重要的三大因素，要针对这三大因素进行预防，吃的食物最好为低盐、低脂、低糖的饮食。预防血管损伤...
王俊杰│国药葛洲坝中心医院
2019/11/22 收听(37927)
"血栓的预防及处理包括以下两方面：第一、对于动脉血栓，特别是动脉栓塞的预防，往往患者伴有房颤或者风湿性瓣膜病等其他瓣膜功能障碍，而导致的心脏内形成血栓，继而血栓脱落而发生栓塞。...
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/06/28 收听(72115)
"如果身体因某些因素存在发生深静脉血栓的可能，则应进行相关的处置以避免其发生。主要可以通过踝泵运动，也就是脚尖向前伸，然后向后勾，尽量保持较长的时间，或早期下地活动，这两种情况...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2020/07/23 收听(20947)
01:46
下肢深静脉血栓有很多诱因，比如做大手术、先天因素、长期运动不喝水使血液变黏滞，或者劳累、站立时间过长等，都可能导致下肢深静脉血栓发生，预防下肢深静脉血栓有以下几个方面：<...
杨笑非│山西省人民医院
2021/03/22 播放（56928）
02:31
预防深静脉血栓方法包括机械性预防、药物预防及倡导自身功能锻炼方法，具体如下： 1、机械性预防指足底泵，即循环驱动泵，把腿套在套子内，其中有各种气囊，会循环加压...
耿树军│中国中医科学院广安门医院
2020/12/21 播放（51127）
01:33
深静脉血栓预防的方法有较多，包括物理、药物以及其它措施的配合，主要如下： 1、物理方法：医生或家属在术后鼓励患者。静脉血栓比较常见的是发生在术后，术后则要鼓励...
皮兴涛│山西白求恩医院
2021/04/04 播放（90979）
