高血压可以吃红心柚吗

2019-05-22 18:50

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高血压的患者可以吃红心柚。红心柚也属于柚子,柚子含有丰富的钾元素,适合高血压食用。不过柚子属于寒性水果,脾胃虚弱的高血压患者不要过量食用。高血压患者在食用水果方面,其实没有特别的禁忌,一般的水果都可以使用,只要控制好食用量就可以。柚子本身含糖量也不高,即使是高血压伴随有糖尿病的患者,也可以适量食用。不过像西瓜、哈密瓜、梨、甘蔗等含糖分高的水果,就不建议食用。平时可以多食用具有降压作用的食物,如木耳、芹菜、薏仁、赤小豆、绿豆等蔬菜,同时适当的运动,都有利于降血压。

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