治疗哮喘的手段和方式非常多，其中对于哮喘的治疗，做比较好的运动应该在哮喘的缓解期，病情比较稳定的时候。如果在哮喘的发作期做运动，反而会加重病情。比如在这期间可以慢跑、游泳、太极拳、瑜伽，还可以做呼吸运动，比如缩唇呼吸、吹气球等呼吸运动，还可以散步、爬山。
在做这些运动的过程中要量力而行，根据自己心脏和肺脏的耐受能力，适当的调整运动的强度和时间，随时就地休息，从而提高心肺功能，能够在一定程度上预防哮喘的发作频率。
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哮喘患者运动要注意以下几点： 1、哮喘患者应该要选择合适的运动，适量散步、慢跑、游泳、瑜伽、八段锦等运动。可促进血液循环、锻炼呼吸肌、提高肺功能；
李春盈│海南省中医院
2019/10/02 播放（75292）
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运动性哮喘指剧烈运动或跑步200-800m后，出现气喘、气促、呼吸困难、胸闷、憋气等类似于哮喘发作的症状。很多从事剧烈运动的运动员均存在运动性哮喘，尤其冬季运动性哮喘更易...
张晓梅│北京中医药大学东方医院
2018/08/10 播放（61534）
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老年哮喘患者安排运动，与中青年患者或者青少年患者不同。对于老年哮喘患者并不建议进行打乒乓球等运动量较大的剧烈活动，而是推荐慢跑、散步、太极、骑自行车等。而不推荐老年患者进...
徐镶怀│上海市同济医院
2021/02/23 播放（64423）
"哮喘能不能运动要根据情况来考虑。在哮喘的急性发作期由于支气管痉挛导致喘息、呼吸困难，这个时候不建议运动，因为增加运动会增加耗氧量、提高呼吸频率、加重缺氧的表现，这个时候运动就...
李建武│鹤壁市人民医院
2019/09/11 收听(38372)
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哮喘可以正常运动，但不可剧烈运动，可以增加心肺负担，可能会加重哮喘或者诱发哮喘发生，因此大部分人很恐惧运动。但如果长期不运动，体质会下降，且对哮喘也不利。对于哮喘患者，建...
杨侠│西安交通大学第二附属医院
2020/04/05 播放（86392）
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哮喘适合的运动应根据类型以及控制状况决定，若患者哮喘较轻，无明显运动性哮喘表现，通常任何运动均不受限制。但如果在哮喘没有彻底控制前，经过剧烈运动后可能会诱发症状加重，此时...
边永君│中国中医科学院广安门医院
2021/08/12 播放（53410）
"运动后咳嗽是哮喘的一种，属于咳嗽变异性哮喘。典型的症状是在运动后出现咳嗽，由于运动时交感神经兴奋，气道黏液分泌增多，气道高反应性，引起气管相对狭窄出现呼气性的呼吸困难，在临床...
李建武│鹤壁市人民医院
2019/10/14 收听(47319)
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运动性哮喘即运动诱发型哮喘，可见于任何年龄，好发于男性，通常剧烈运动6-10分钟或运动结束后2-10分钟突然出现胸闷、气短、呼吸困难、喘息等症状，且喉部及双肺具有哮鸣音，...
宋天云│江门市五邑中医院
2018/07/31 播放（92206）
"对于哮喘患者而言，适宜的体育锻炼可以增强患者的身体素质，改善心肺功能，促进血液循环和新陈代谢，增加免疫力，从而减少哮喘的急性发作，防止病情的进一步发展。因此，以运动为主的非药...
樊莹丽│洪洞县医疗集团中医医院
2018/06/01 收听(98151)
"适合哮喘患者做的运动，主要是单一的有氧运动，比如慢速度的游泳、骑车、散步、打太极拳、慢跑、跳广场舞等，运动时需要注意以下几个方面：1、运动方式的选择：比如慢速的游泳、骑车都是...
许校芳│九江学院附属医院
2021/07/18 收听(13914)
"糖皮质激素是治疗支气管哮喘最重要的药物。临床上以吸入性糖皮质激素应用最为广泛，如临床上有布地奈德混悬液，可以联合使用β2受体激动剂以及胆碱能受体阻滞剂，三者有协同抗炎、解痉、...
李东方│成都市双流区中医医院
2019/04/12 收听(68520)
"部分患者可由于运动诱发支气管哮喘，故支气管哮喘患者尽量不要剧烈运动，适当运动可以增加心肺功能，缓解病情。在病情控制的情况下，可以规律运动，每周4-6天，每天0.5-1小时，可...
高巧变│河北省沧州中西医结合医院
2021/07/28 收听(71652)
"运动性哮喘是哮喘的一个临床类型，或者说是支气管哮喘的一种特殊表现类型，由于运动因素而诱发的哮喘，其本质也是支气管哮喘，是一种慢性气道炎症，存在气道的高反应性，所以患者在剧烈运...
吴晓昇│南昌市第三医院
2021/06/04 收听(37048)
"运动性哮喘主要是运动之后，立即出现有气道的高反应状态，而导致喘息、气促，甚至呼吸困难。可以发生在运动后的15-20分钟左右，可以持续0.5-1小时之后缓解，也有部分患者会持续...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/01/03 收听(31446)
"针对哮喘患者而言，适宜的体育锻炼可以增强身体素质，防止病情的进一步发展。因此，以运动为主的非药物治疗也是哮喘管理的一个重要组成部分。哮喘患者日常生活当中适宜散步、游泳、慢跑、...
樊莹丽│洪洞县医疗集团中医医院
2018/05/31 收听(88448)
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哮喘患者长期规范使用药物，病情稳定可进行运动。运动时需要注意以下几点： 1、在空气良好的公园内进行，避免到汽车尾气过多或人群密集处进行运动； 2、...
何芳│武汉市第三医院
2018/04/23 播放（68831）
"运动性哮喘也属于哮喘的一种，可以通过下列方法进行治疗。1、通过沙丁胺醇喷雾剂，对于改善气道效果很好。特布他林也可以适当的应用。2、通过激素来进行雾化，像布地奈德福莫特罗的复合...
张天鹏│鸡西市人民医院
2020/01/23 收听(78815)
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运动性哮喘是哮喘的一种亚型，主要发生在运动过程中，运动导致气道反应性增高，患者会出现胸闷、喘息，严重时可以听到肺部哮鸣音。停止运动以后症状可以很快缓解，严重的患者需要使用...
刘沉涛│中南大学湘雅医院
2021/07/14 播放（72694）
01:10
哮喘患者不太适合对抗性比较强的运动，适合较舒缓的运动，比如八段锦、太极拳、游泳、散步、慢跑。 患者需要养成比较规律的运动习惯，不建议长时间进行剧烈运动，一般运...
何海瑞│广州中医药大学深圳医院
2021/04/09 播放（63117）
如果哮喘在急性发作的情况下，肯定不能运动的，孩子要休息。因为已经是哮喘急性发作，气道痉挛，供氧不足，要让他休息，而且要缓解气道的痉挛，改善供氧，这种情况下是不能运动的。但是哮喘...
岳孟源│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2018/05/24 收听(82424)
