病人患有腰椎间盘突出症后不可以进行跳舞运动，因为在跳舞时病人的腰部会经常做前屈、后伸、旋转、侧弯等运动，腰部反复受外力刺激会加重损伤纤维环，使病人的腰椎间盘突出程度更加明显，病人的临床表现也会更加严重。
在病人患有腰椎间盘突出症后，应该硬板床平卧，腰部要采用支具固定，限制腰部的活动，保持腰椎关节稳定性，可以缓解对硬膜囊和神经根的刺激，而且还能够减轻神经根水肿。
同时也可以辅助腰椎部位的牵引、推拿、理疗、针刺，或者采用局部封闭注射等办法给予治疗。
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腰突即腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症在疾病的康复期，可以做较多的动作来恢复，即加强腰背肌肉的功能锻炼。通常向左边扭腰或者向右边扭腰的动作可以做，但是扭腰的范围要适当控制，...
富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/03/15 播放（80645）
"患者如果腰扭了，建议患者至医院进行摄片检查，以明确判断是否存在骨质损伤的情况。如果为急性腰扭伤，选择按摩治疗效果显著，可以起到疏经通络、活血散瘀、改善血液循环、修复损伤组织的...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2021/07/08 收听(66333)
"腰扭以后，在临床当中称之为急性腰扭伤，选择推拿、按摩治疗的效果还是非常不错。在推拿、按摩的基础之上，需要配合正骨的手法。推拿的方法选择腰部两侧的肌肉进行推拿，推拿手法选择滚法...
李磊│泰安市中医院
2020/01/03 收听(72865)
"跳舞的时候出现了腿的疼痛，首先一定要积极的进行病因治疗。暂时不要再进行跳舞，以后跳舞的时候要逐渐的增加运动量，要穿松软的鞋子，运动的环境避免过于潮湿、寒冷。如果是跳舞导致的小...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/31 收听(247)
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腰椎间盘突出患者跳舞无绝对能或不能，需要判别患者实际情况，例如身体素质、具体病情、舞蹈类型以及对患者身体影响等。如果已经存在腰椎间盘突出问题，说明慢性劳损积累较明显，此类...
范磊│长沙市第三医院
2020/12/21 播放（71402）
"女性在来月经期间最好不要跳舞，尤其是在月经量多的时候更不可以跳舞。因为女性在来月经期间由于盆腔的血液循环加速，并且身体易疲劳乏力。如果跳舞可能会导致女性月经期间流血增多、血块...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2020/02/14 收听(97071)
"患者跳舞后失眠，主要考虑是活动以后导致大脑皮层的功能比较兴奋，本身就是神经功能衰弱的患者，睡前运动、跳舞就容易出现入睡困难的问题。针对这种情况建议患者运动的时间要进行调整，一...
杨立平│大庆市中医医院
2020/12/10 收听(92849)
"腰椎间盘突出的患者是可以跳舞的，但必须提醒的是，对于重度的椎间盘突出或者正在发作的椎间盘突出患者，建议绝对卧床休息为主，在疾病的缓解期，可以调些温和的舞蹈、做健身操，这对于椎...
李明辉│武汉市第五医院
2020/05/25 收听(92344)
01:44
跳舞对预防颈椎病有帮助，在跳舞的过程中，颈椎可能有屈伸，左右侧屈和左右旋转的活动，有利于缓解颈部肌肉的疲劳，同时加强颈部肌肉的功能锻炼，对预防颈椎病有一定的帮助。但是跳舞...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/06 播放（87413）
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怀孕可以跳舞，尤其是舞蹈演员，或者是既往有跳舞基础的女性。怀孕以后，继续想选用跳舞等愉悦人身心的运动，可以控制体重增加，甚至会促进分娩过程。 但是要注意，尤其...
王琪│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/07 播放（67057）
"跳舞可以促进生长，前提条件就是必须在骨骺尚未闭合的时间内。骨骺闭合的时间是在18岁左右，在18岁以前可以通过跳舞，也可以通过其他的体育运动，比如跳高、跑步、跳绳，都可以促进生...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/19 收听(60120)
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有下肢静脉曲张的患者可以正常活动、跳舞，以及进行体育锻炼。建议患者活动时穿静脉曲张弹力袜，可使用二级压力静脉曲张弹力袜，在活动、负重、走路、买菜时穿，一方面可以缓解下肢静...
张维丽│武汉市第一医院
2020/03/14 播放（97857）
"跳舞出现腿疼的症状，主要是考虑由于跳舞的时间过长或跳舞的运动量过大，造成下肢的损伤和劳损，从而产生疼痛。可以通过以下几方面措施进行缓解，首先，要控制跳舞的运动量，可以把时间减...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/25 收听(71646)
"患者一旦患有腰椎间盘突出症，如果是在非急性发作期是可以跳舞，但是尽管可以在非急性发作期跳舞，却有必要在跳舞过程中，尽量避免弯曲，以尽可能减轻腰椎受到的压力。此外，如果在跳舞的...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/23 收听(90635)
"大多数腰肌劳损患者是可以跳舞，腰肌劳损是由于经常干累活，弯腰或者久坐，缺乏锻炼造成的肌肉筋膜的炎症，大部分是早晨起来时候腰部僵硬，活动可以好转，所以对于腰肌劳损可以适当的活动...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/07 收听(29161)
"腰间盘突出在临床上一般指腰椎间盘突出，患者是否可以跳舞，要根据突出情况是否严重分析，情况如下：1、不严重：如果腰椎间盘突出的表现并不严重，或者是症状并不严重，可以进行适当的跳...
王龙│中国人民解放军第960医院
2021/05/26 收听(49055)
"女性来月经也是可以跳舞的，但不要选择动作过大或者过于剧烈的舞蹈，在月经如果出血量比较多，会出现腹部疼痛、腰酸不适等症状，暂时以多卧床休息为主，先不要做运动或者跳舞为好。当女性...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/05/22 收听(44501)
"在医学中特别强调说明的是，对腰椎间盘突出的患者是不建议跳舞的，因为在跳舞的过程中有可能会运动过量，或者在运动中会引起局部肌肉出现劳损，从而会加重病人腰椎间盘突出的临床症状。所...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/27 收听(60061)
01:36
腰椎间盘突出的患者可以跳节奏慢的舞蹈，但不推荐跳节奏过快的舞蹈。因为腰椎间盘突出的患者，腰椎存在不稳的情况，椎间盘突出容易加重，甚至进一步压迫神经，引起更明显症状。但如果...
梁成振│浙江大学医学院附属第二医院
2021/08/23 播放（81286）
01:57
静脉曲张是否能跳舞，要根据病情的严重程度来进行判断，具体如下： 1、能：一般如果静脉曲张不是特别严重，或跳舞的活动量不是很大很剧烈，一般可以跳舞，并不是绝对不...
邓宏平│武汉大学人民医院
2023/04/21 播放（51897）
