颈椎生理性曲度变直怎么治疗

2020-09-16 14:33

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颈椎生理曲度变直,可以通过以下几种方法进行治疗:
1、可以选择合适高度的枕头,将枕头垫于颈后,通过这种方法可以部分恢复颈椎的生理曲度。
2、通过手法的按摩,使得颈后方肌肉痉挛解除,恢复颈椎肌肉的顺应性。
3、采用悬吊法行颈椎牵引,每天1-2次,每次30分钟,坚持15-20天后,可以解除颈椎小关节的紊乱,增宽颈椎的间隙,还纳椎间盘,可以促进颈椎生理曲度的恢复。
4、采用一些物理疗法,可以缓解肌肉的疼痛比如短波、红外线等等,也有利于改善局部的炎症,促进颈椎生理曲度的恢复。

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