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宫寒是一个中医名词，通常是指女性生殖系统这个部位寒凉，其实是阳虚的表现。在临床上病人会表现为怕冷、形寒肢冷，而月经上的表现是有痛经、月经量少，甚至月经稀发、月经颜色发暗、...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/27 播放（27222）
"宫寒的调理方法有以下几点：第一、情绪调整，可以通过听音乐等各种放松的方式使精神愉悦，这样可以减轻心理负担，使焦虑、抑郁等精神症状缓解，这些有利于宫寒的早期调整。第二、通过饮食...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/04 收听(86228)
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宫寒即子宫受寒，中医讲寒气入子宫，其是外来之寒，通常都是月经期间女性喜食冰棍，食用较多凉东西引起贪食寒冷。女性经常较冷时穿裙子，使其身体受寒，天冷以后会出现痛经，疼的很厉...
刘文军│中国中医科学院广安门医院
2019/11/22 播放（76596）
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宫寒平时比较容易出现痛经、月经推迟、月经量少、颜色黑，甚至夹杂大量的淤血块。同时伴有手脚冰凉、脾胃虚寒、容易拉肚子，以及容易感冒等症状。 宫寒的调理可以先进行...
张婷│中南大学湘雅三医院
2021/08/31 播放（66884）
"一般根据宫寒患者的不同症状进行对症处理，同时服用温经散寒的中成药如温经汤、桂枝茯苓丸、艾附暖宫丸等，或进行局部热敷等调理措施。女性一定要注意月经期卫生，避免着凉，避免过度劳累...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/07/16 收听(55766)
"有的女性天生体质寒凉，并且饮食上也不注意，喜欢吃一些比较寒冷的食物，比如冷饮，穿的也比较少，或者是流产之后体内的阳气消耗，不注意补气血，而造成了子宫宫寒。宫寒可能会出现白带增...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/08/14 收听(98454)
"调理宫寒建议给予中药内服。中医上并没有宫寒这一病名，民间所称的宫寒主要表现为月经时痛经明显、经量少、月经延期、手脚冰凉等症状，这些症状都属于寒邪蕴于人体下焦所导致的。除上述症...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/16 收听(71408)
"宫寒可以表现全身的症状和局部的症状，全身的症状有怕冷、痛经、冷痛、得热痛减，另外手脚发凉、腰部或者腹部又凉、又疼，有的性欲淡漠，有的大便稀薄、溏，一天几次，可以伴随月经的异常...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/05/15 收听(42264)
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宫寒的表现形式多种多样，它可以表现为月经不调、腹痛、怕冷，还可以表现为白带多，或者是表现为夜尿多。对于宫寒，我们最主要通过中药调理，如月经不调，主要就是温经散寒，平时也可...
何冬梅│惠州市中医医院
2018/12/10 播放（96476）
"宫寒是由于外来寒邪或者人体脾肾阳虚所生内寒停滞女性胞宫，使胞宫功能受损，发生一系列疾病的统称。多见于有经、孕、乳、杂病等方面的女性，可因流产、居住寒凉处、贪食寒凉食品等发病，...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/08/02 收听(22162)
"宫寒可以通过艾灸等外用的方式来调理，也可以通过口服乌鸡白凤丸等药物来调理，还可以通过多吃补气血的食物，如红枣、红糖、枸杞、红豆、花生、木耳、动物内脏等食物，减少宫寒的发生。在...
张春花│南昌大学第三附属医院
2019/06/26 收听(35094)
"宫寒的调理主要有以下几种方法：1、出现宫寒可以用药物来进行调理，比如吃暖宫丸，有暖宫的作用，以及吃活血养宫的中成药。2、建议可以适当的做针灸、艾灸，暖宫的效果也非常好。3、可...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/01 收听(74744)
"出现宫寒的症状，多见于月经量少、颜色发黑、经来腹痛、月经周期延长、月经期缩短的现象。中医理论认为，宫寒是由于气血不足、气滞血瘀的范畴，可以在医生指导下给予补血养血、活血的药物...
王劲红│哈尔滨市第一医院
2019/03/22 收听(12988)
01:56
宫寒最主要的原因是寒，调理上重点针对寒字，所以在调理的时候保暖非常重要，保暖包括以下几个方面： 1、饮食上不要进食冰冷的食物； 2、穿着上注意保暖...
许朝霞│上海中医药大学附属曙光医院东院
2020/01/16 播放（65602）
宫寒无论是实寒还是虚寒均可引起妇科经、孕、产、乳等疾病，如果不积极治疗或者调整改善，对女性的生殖功能有一定的影响，因此要对宫寒情况给予足够的重视。治疗时需要注意分清实寒和虚寒。...
赵欣│北京中医药大学东方医院
2017/06/21 收听(68850)
"“宫寒”就是子宫寒冷的意思。导致宫寒症状的原因，可能与长时间的处于阴凉环境中、经常进食过于生冷的食物，尤其是在月经期前后感受寒冷刺激有直接关系。患有各种妇科炎症性疾病，经常进...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2019/03/30 收听(47488)
02:02
如今年轻女性不注意自己的身体容易造成宫寒，宫寒表现为痛经等症状。其预防方法其实很简单，要坚持热水泡脚，冬天每天泡脚半个小时，温度在40℃-50℃左右，时间在5-10分钟左...
尹丽萍│重庆三博江陵医院
2019/03/12 播放（95366）
宫寒体寒的形成原因多是由于体内阳气亏虚或者久病伤阳，而导致肢体以及腹部失于温煦而导致恶寒、怕冷的症状。女性多伴有月经量少、色暗或者夹有血块，以及经期前后小腹部疼痛，调理的方法可...
徐英│朝阳市第二医院
2019/12/12 收听(46772)
