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"早上四点多醒是早醒的现象，原因包括身体的原因、精神的原因、生活方式的原因，以及环境因素的影响等。身体的原因包括一些躯体的疾病，比如消化不良、头痛、背痛、关节炎、心脏病、糖尿病...
刘建丰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/07/20 收听(75797)
01:46
早上4点多醒过来常见以下情况： 1、生理现象：有些患者睡得太早，晚上7:00-8:00睡觉，8小时睡眠，早上4点钟已经睡眠足够，会醒过来，是一种正常的生理现象...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/08/10 播放（59774）
01:51
早晨五点多钟醒了，可以是生理现象，比如老年人睡得早，所以醒得也早。部分人习惯于早醒早睡，晚上8、9点钟，9、10点钟就上床了，到5点钟，一晚上睡眠足够，所以自然而然醒了。...
国红│北京医院
2023/04/21 播放（52021）
"出现每天凌晨2:00多醒的现象，往往提示患者醒得过早，可能原因有抑郁症、生理性失眠等，具体如下：第一、抑郁症：最常见的情况是抑郁症，抑郁症是一种很常见的情感障碍疾病，常常伴有...
张为│广西壮族自治区江滨医院
2021/05/26 收听(94153)
"每天4点多醒考虑病人是早醒，对于早醒考虑可以见于以下几种情况：首先，由于身体疾病导致的，比如病人有胃炎、胃溃疡，当夜间4点多的时候由于胃酸分泌过多，病人可以出现反酸、烧心等症...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/09/10 收听(47704)
"两点多容易醒通常是焦虑状态、睡眠障碍的表现。焦虑状态可出现失眠、多梦、易醒，患者梦境常有威胁性，或者有灾难性的主题。通常在夜间或凌晨容易清醒，醒后再入睡困难。患者除失眠以外，...
王翀│南京鼓楼医院
2020/11/27 收听(86995)
"每天五点多醒，这种情况有两个可能性，一种是晚上睡得太早，7-9点钟就睡觉，到了五点钟已经足够八小时睡眠，正常的生理反应会出现醒过来。如果想晚点起床，就是改善睡眠时间，往后延到...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/22 收听(74789)
02:27
凌晨3:00多醒称为睡眠障碍或者早醒，这种情况有几种可能性，具体如下： 一、生理情况： 因为睡得时间太早，有些人习惯晚上8:00左右就上床睡觉，导...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/15 播放（71159）
"如果是偶发的半夜3点钟醒来，属于短时期的睡眠障碍。如果是经常半夜3点多醒来，超过两周就考虑失眠的状况。针对失眠，需要采取治疗，分为非药物治疗和药物治疗。非药物治疗包括有规律的...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2019/06/03 收听(83213)
01:50
每天3点多醒叫早醒，常见原因如下： 一、生理性因素： 部分老年人随着年龄增长，40-50岁以后，后半夜基本没有大段睡眠，经常凌晨2-4时醒来，上厕...
国红│北京医院
2021/09/13 播放（85422）
"半夜一点多醒来之后如果能够比较快的继续入睡，属于正常现象不用理会。但是，如果醒来以后就很难再入睡了，就说明属于一种睡眠障碍叫做早醒。引起睡眠障碍的原因有很多，大致上可以分为两...
曾湘豫│北京医院
2020/04/30 收听(13479)
"每晚一点多醒来属于睡眠障碍中的早醒，有以下几种可能的原因：第一、可能因为患者学习、工作压力过大，过度紧张或兴奋导致，建议患者规律作息，保证充足的睡眠和休息时间，必要时可以去心...
何香花│广西壮族自治区江滨医院
2020/04/09 收听(13846)
01:52
清晨4点多就醒来，通常属于睡眠障碍中的早醒，睡眠障碍包括的内容较为广泛，除早醒外，还包括入睡困难以及睡眠连续性中断。 对于早醒的患者，短期可以考虑使用长效安眠...
母艳蕾│北京医院
2021/09/24 播放（63526）
"每天晚上三点多醒了，如果是醒来就马上能睡着，这种情况是一种生理的反应，是一个返祖现象，这种如果没有影响睡眠，不予干预。如果晚上经常三点多醒来就睡不着，造成睡眠的障碍。这种情况...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/12/15 收听(96793)
"如果每天半夜3点多钟醒，通常有如下几个原因：1、最常见的原因是植物神经功能紊乱，在一些比如休息和睡眠状态较差的人，或者在白天工作压力过大、精神供压力过大、学习压力过大，所以就...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/25 收听(44383)
"晚上三点多醒是早醒的现象，早醒的原因包括身体疾病的原因、精神因素的影响等，躯体的疾病或者服用的药物会影响病人的睡眠，比如消化不良、头痛、背痛、关节炎、心脏病、糖尿病、哮喘、鼻...
刘建丰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/08/28 收听(48413)
"每天晚上两点多都会醒，如果醒来之后能够很快入睡，第二天的精神状态不受影响，这就属于正常现象，不用理会。如果醒来以后再难入睡，一直到第二天早上起来都觉得很难入睡，昏昏沉沉的不解...
曾湘豫│北京医院
2020/04/19 收听(54549)
