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"适量喝蜂蜜水不会发胖，蜂蜜中所含有的单糖成分被摄入人体后，马上会转变为能量，可快速被吸收掉，能够增加饱腹感，还能够预防人体进食过量。由于蜂蜜特别容易吸收，食用蜂蜜水不需要担心...
董倩│武汉市第五医院
2021/08/27 收听(47018)
"睡前喝蜂蜜水容易产生肥胖。蜂蜜属于健康食品，可以经常喝，不主张长期固定的喝，因为每一种食物其营养成分都不可能完全满足人体的需要，必须多样化，起到营养互补，达到营养平衡。肥胖是...
于清忠│朝阳市第二医院
2018/09/07 收听(85747)
01:50
睡前喝蜂蜜水究竟会不会发胖，一定要具体问题具体分析。因为导致身体发胖最根本的因素，并不是与是否在睡前喝了蜂蜜水有着直接的关系，而是跟吃进来所有食物产生的能量，与运动消耗的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/16 播放（61956）
"通常情况下，蜂蜜提供的糖太多，睡前如果喝蜂蜜水，是会发胖的。蜂蜜是人们喜爱的食物之一，蜂蜜中含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖，还含有大量的维生素K、维生素B、维生素C等，有一定的...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/13 收听(30074)
"每天少量喝蜂蜜水，而且蜂蜜中所含的食物大卡，计算在每天的进食大卡之内，就不会发胖。如果每天喝的蜂蜜水过于浓，而且喝的蜂蜜产生的能量，并没有计算在每天的进食大卡当中，就会使机体...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/11/09 收听(77033)
"喝蜂蜜水是不会发胖的，蜂蜜中含有大量的碳水化合物、矿物质、多种微量元素、维生素、氨基酸等营养物质，脂肪的含量非常少，热量少。在体内吸收以及代谢过程中不会产生脂肪沉积，蜂蜜具有...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/19 收听(38321)
"喝蜂蜜水是不会发胖的。蜂蜜是一种天然的营养品，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中堆积下来。早饭以前可...
于清忠│朝阳市第二医院
2018/09/20 收听(51573)
"晚上适度喝柠檬蜂蜜水是不会长胖的。首先，柠檬蜂蜜水中含有大量的维生素C，维生素C可以抑制人体内多余热量向脂肪的转化过程，减少人体的肥胖症状出现。其次，柠檬蜂蜜水中的蜂蜜含有酶...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/10 收听(47283)
01:23
有些人如果从美容角度或从改善胃肠功能便秘的角度会喝蜂蜜水。蜂蜜里边糖分很高，买的蜂蜜放一放，里边可能会沉淀出很多的糖分。如果长期喝，而且大量喝，肯定会增加机体整个糖分的摄...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2020/02/29 播放（79976）
"一般情况下，经常喝蜂蜜水不会使人发胖，但是1天的摄入量不能超过20克。虽然蜂蜜当中主要的成分是碳水化合物，也就是糖类。但患者在喝蜂蜜水的时候，并不能放太多，否则口感不好。如果...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/07/01 收听(65173)
01:52
蜂蜜水早晨喝和晚上喝都可以，普遍认为蜂蜜水较甜，可以提高免疫力，功效不是特别强。蜂蜜水只是一种食物，可以提供人体必需的氨基酸以及能量，它的甜味能使人开心，无论是早晨、中午...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2021/05/13 播放（69654）
01:57
早上喝蜂蜜水比晚上喝蜂蜜水要好，主要有以下原因： 1、早上喝蜂蜜水能有效促进肠道蠕动，对于大便秘结、大便干燥，都有预防和缓解的作用； 2、对于正常...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放（73380）
喝酒后可以喝蜂蜜水，饮酒后喝蜂蜜水可以缓解醉酒的症状，因为蜂蜜水中含有大量的葡萄糖和果糖，有利于酒精排出体外，促进肠道功能代谢，改善胃酸分泌，防止出现酒后反酸等不适症状。解酒的...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07 收听(15081)
03:02
喝酒以后喝点蜂蜜水应该可以。喝酒主要是酒精会随着喝酒进入消化道，首先酒精对胃黏膜会造成直接损伤，会出现胃黏膜的充血、水肿，会导致胃内不舒服，如果要是程度比较重，可能还会出...
张昊│河南省人民医院
2023/04/24 播放（88489）
如果是单纯的高血压，而没有合并其他的疾病，比如糖尿病，那喝蜂蜜水肯定是没事的。高血压的病人其实最忌讳的食物主要是含油比较多的，再就是含盐比较多的。油腻的容易升高血脂，加速动脉硬...
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/04/28 收听(36403)
"蜂蜜是一种天然的营养品，有润肺、润肠作用，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。并可以消除人体内的垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能。如果女性在月经期间每晚喝...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/15 收听(45357)
阑尾炎的病人可以喝蜂蜜水，尤其是对于慢性阑尾炎的病人，很容易出现消化功能紊乱，有一部分患者也会表现为习惯性的便秘，平时如果养成喝蜂蜜水的习惯，在一定程度上有通便作用。蜂蜜含有一...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2018/11/13 收听(60364)
02:02
蜂蜜水含糖分很高，很大的一部分是单糖，升血糖的速度特别快。升血糖的食物，比如馒头升的慢，但是稀饭、面条升血糖很快，所以不让糖尿病病人喝稀饭、吃烂面条，但是蜂蜜水比烂面条、...
卫兰香│中国中医科学院西苑医院
2019/11/04 播放（91504）
"肠胃炎在急性期不建议喝蜂蜜水。因为我们知道蜂蜜具有导泻的作用，一方面能够刺激胃肠蠕动，另一方面蜂蜜中含有的果糖能够促进大便软化，能够增加患者排便的次数和排便量，所以临床上有一...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2018/12/21 收听(81111)
