产后的骨盆修复主要是为了预防由于产后骨盆分离而引起的子宫、阴道壁的脱垂，为了预防和缓解因分娩而导致的张力性尿失禁症状。产后修复骨盆的方法主要包括：
1、绝大多数的产妇产后骨盆的恢复都是一个自然而然的过程，没有必要进行特殊的修复治疗。
2、如果因年龄较大或者是妊娠期胎儿发育过大，分娩过程中导致骨盆损伤严重，产后难以恢复的，可以考虑通过适当的方法促使骨盆修复。
一般主要以产后及早进行恰当的功能锻炼为主要康复方式，包括产后瑜伽、提肛运动、力量训练等，同时也可以借助骨盆修复带提高修复的效果。
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产后骨盆修复的方式通常包括手术疗法和保守疗法。手术疗法恢复起来比较慢，而且对身体也有一定的伤害，因此在选择的时候一定要谨慎。建议女性可以在日常生活中尽量做比较容易的运动来修复骨...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/04/22 收听(87937)
"针对盆骨的相关损伤，可以采取如下几种修复的方法：1、针对盆骨的骨挫伤或者是小关节的错位，或者是有骨盆不稳定的情况，首选保守治疗的方式。保守治疗要求患者保持严格的卧床、制动、休...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/07/23 收听(58821)
"盆骨指的就是人体骨盆骨骼，能够需要用到骨盆修复的情况有两种，一种就是针对于骨盆骨折所进行的骨盆修复治疗，一般分为保守治疗和手术治疗两种方法，保守治疗一般指的是针对于轻微的骨盆...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/31 收听(34400)
"产后盆骨修复要去正规的医院部门进行康复锻炼，比如可以平卧、双腿双膝弯曲，建议做提肛运动等，也可以佩戴骨盆矫正带帮助矫正恢复，还可以练瑜伽等。产后骨盆恢复需要一个过程，不能过于...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/26 收听(19335)
"产后盆底修复主要方式是加强锻炼，还需要进行局部的康复和电疗等，促进盆底的修复，产后主要是会导致盆底肌肉以及韧带的松弛，就会出现阴道松弛，甚至是当腹腔压力增大的时候，出现盆腔脏...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/05/26 收听(87604)
"由于孕期和产时对盆底的压迫，产后常常有盆底松弛，这种情况绝大部分一、两个月以后会恢复，也有少数恢复不好会产生持续的盆底松弛，需要医生干预治疗。现在有特殊的设备可以检测盆底各肌...
赵晓东│北京医院
2019/10/06 收听(47690)
"因为孕期和产时的压迫，产后妈妈常有盆底松弛，这种盆底松弛常常是一过性的，一般产后1-2个月就会恢复。但是有些妈妈恢复的不好，可以通过特殊的设备检测盆底肌肉功能，判断盆底恢复情...
赵晓东│北京医院
2019/09/29 收听(32500)
盆骨修复实际上就是盆腔修复的意思，女性在分娩完之后，特别是巨大儿的时候，整个不仅是骨盆本身要慢慢的，比如耻骨联合分离。要慢慢的再结合好，最主要的是盆底肌和阴道肌要慢慢的修复，这...
王扬│中日友好医院
2020/04/19 收听(53845)
"骨盆修复在医学上讲纯属骗局，有些人会利用妇女生下小孩的时机，大肆宣传骨盆修复的作用。正常情况下妇女在生产前，骨盆需要松弛，因为只有骨盆韧带松弛后才能保证胎儿的娩出，而在生产后...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/10/23 收听(17753)
"女性在孕晚期由于松弛素的影响盆骨韧带松弛，这种情况会在产后几个月会自行恢复。但是由于怀孕及生产时对于盆底肌肉韧带的压迫，会造成盆底肌功能障碍，例如在咳嗽、打喷嚏时部分女性会出...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/05/21 收听(18942)
"盆骨修复可以通过以下几种方法处理：第一、外固定矫正带：患者通过外固定矫正带进行局部固定，能够使骨盆在压力的作用下逐渐修复。第二、手法治疗：将病人保持平卧位、侧卧位以及俯卧位，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/11 收听(28987)
"盆底肌修复的方法主要是通过凯格尔运动的原理，这个是在很多年前就已经流行的一种运动方法，有点类似于锻炼胸肌、腹肌、肱二头肌，都是通过运动来使骨骼肌更强壮。剖宫产没有会阴部的伤口...
安方│北京大学人民医院
2019/06/05 收听(46092)
产后盆底修复在临床上主要有以下几种方法：1、盆底的康复治疗，建议在产后42天，阴道、盆腔没有炎症的情况下，可以做盆底的康复治疗，主要是通过电刺激使盆底的肌肉张力恢复到之前状态，...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/07/10 收听(28382)
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盆底康复治疗方法，主要有以下几种： 1、盆底肌锻炼，即凯格尔运动，是自主锻炼盆底肌的一种方法，是尿失禁、盆腔脏器脱垂及便秘等疾病治疗方法。但这种训练具有一定的...
魏淑奇│长春市妇产医院
2020/01/03 播放（51980）
"骨盆修复在临床上，是每个产妇分娩后都应该做的一项非常重要的康复训练。因为如果骨盆康复训练不好，会在以后给产妇留下很多的病变，虽然大多数的产妇在产后1年左右，骨盆都能够基本恢复...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/10/31 收听(36801)
"盆骨修复也就是所谓的骨盆修复，也就是人们经常会用到的骨盆康复性训练，一般都针对于骨盆骨折、骨盆周围软组织损伤以及骨盆松弛的人，进行的有针对性的训练方法就叫做骨盆修复。如果是骨...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/22 收听(39853)
"正常的没有损伤和疾病的人，不需要做骨盆修复，即便是刚生过孩子的女性，骨盆周围没有任何疼痛不适症状的，也不需要进行骨盆修复。有很多不良商家欺骗产妇，在生产之后需要及时的进行骨盆...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/29 收听(77919)
"一些女性由于在怀孕期间体内的激素水平发生变化，导致骨盆出现松弛、变大，可以在生产结束后通过骨盆修复的方法，使骨盆达到缩紧的状态。骨盆修复的价格在不同的地区有差异，对于女性骨盆...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/10/16 收听(11481)
"骨盆修复后需要注意以下几点：1、需要控制体重，如果体重超重会使骨盆压力增加，从而导致盆底肌松弛复发。2、做完手术后需要佩戴骨盆修复带，骨盆修复带可以固定在骨盆上，不是腹部肌肉...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/02/27 收听(73180)
"对于骨盆的修复，如果从狭义的骨盆修复来讲，就是骨性组织在受到外伤等机械的作用导致骨盆的损害，通常在受伤的即刻做骨折的修复是最佳的时间。对于女性来讲，所谓的骨盆修复通常是指盆底...
王少为│北京医院
2020/04/13 收听(26553)
