孕中期可以吃枇杷吗

2020-05-30 17:57

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孕妇在妊娠中期可以适量的食用一些枇杷,枇杷的色泽非常诱人,而且果肉也软糯多汁,因此在怀孕的中期可以适当的食用枇杷,可以刺激胃液和唾液的分泌,可以增进消化功能,同时还可以改善腹胀,或者由于胃肠蠕动减慢而增加的便秘等不适情况。
枇杷自身的营养价值也很丰富,除了富含有比较多的水分、糖分之外,还富含有比较丰富的维生素,包括维生素B族、维生素C等,以及少量的膳食纤维。因此,适当的食用枇杷,在怀孕期是可以起到促进食欲,而且能保持营养平衡,但是也不能在短时间内过多的食用,以免引起胃酸分泌过多,反而引发了胃痛等不适症状。

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