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中国是茶的故乡，茶不仅是日常饮品，其医疗保健作用也引人注目。中医对茶叶的食疗功用历来有很高的评价，相传几千年前我国就用茶来治病，古人云：“茶为万病之药。”这说明古人很早就认识...
毛颖民│浙江省立同德医院
2017/11/07 阅读(82631)
"夏天最快、最有效的减肥方法为运动加饮食控制，夏天虽然天气炎热，但是一定程度上也丰富了我们运动方式的选择，比如球类运动、跑步、游泳等有氧运动都能够快速燃烧脂肪，还可以根据自己身...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28 收听(49953)
"夏天气温比较高，而且相对湿度也比较大，喝清茶来缓解暑热、补充水分，实际上是非常好的选择。任何茶叶其实都可以在这季节里喝，夏季因为热，相对于苦的茶叶中医认为有去火的功用，按照个...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/07 收听(63462)
含茶或以中药，或者以药食同源的原料制成以养生保健为目的的茶，都统称为养生茶。养生茶与普通茶叶不同之处在于，更侧重于茶的养生保健功效。并且大部分养生茶，是以茶之形，发挥药之效，...
毛颖民│浙江省立同德医院
2018/04/10 阅读(76635)
"夏季感冒喝什么汤不能一概而论，要看是风寒感冒、风热感冒，还是暑湿感冒，具体分析如下：1、风寒感冒：可以用生姜直接熬汤，有疏散风寒、解表的功效，也可以在生姜中加入葱白，有疏散风...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/14 收听(54788)
以下几种饮品每天坚持喝，可能有助于减肥：一、低脂牛奶，低脂牛奶热量比较低，不仅可以增加饱腹感，减少正餐的主食，还能够补钙。二、黑咖啡，基本不含热量，并且含有抗氧化剂，有一定抑制...
李广利│武汉市第三医院
2018/12/15 收听(88987)
"随着物质生活条件的提高，不良的生活饮食习惯导致肥胖的高发，要充分的认识到肥胖的危害性，肥胖不仅可以造成体内的代谢紊乱，随着年龄的增长，可能会引起心脑血管方面的疾病，所以危害非...
戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院
2019/04/16 收听(48818)
01:38
中暑指人体在高温、高湿的环境下进行剧烈体育活动，导致人体体温中枢对热的调节紊乱，出现体温升高和水盐电解质丢失失衡，乃至于导致神志紊乱，出现昏睡、昏迷等症状，常见的中暑以及...
余剑波│北京大学人民医院
2023/06/12 播放（85860）
"夏季运动出汗过多时，除补充水分之外，还应该补充无机盐、矿物质，这样才能满足身体需要，可自配溶液，也可以饮用含无机盐的运动饮料。夏季外界温度高，身体为维持恒定体温会通过小汗腺排...
陈喜雪│北京大学第一医院
2020/05/18 收听(69906)
"白癜风患者在夏季的时候要特别注意，不要在强光下暴晒，如果在强阳光下暴晒，容易受紫外线的刺激，对于黑色素再生受到严重的影响，这样就会加重病情。所以在夏季的时候，一定要注意防晒。...
于雷│松原市中医院
2018/06/23 收听(98275)
盛夏之际，我们的五脏处于相对虚弱之际，在此时注意养生，才能提高机体免疫力，避免各种亚健康或疾病的侵袭。那么，夏季应该如何养生呢？ 顺四时中医认为，“人法自然，人顺四时”...
王祖龙│河南省中医院
2017/07/27 阅读(29671)
夏季感冒又被称为暑湿感冒，顾名思义就是在夏天因为温度比较高，尤其是南方地区的湿气比较重，热感冒再夹杂了湿气就会成为暑湿感冒，也就是夏季感冒。其病因主要是因为人体感受了夏天的暑邪...
刘震│北京医院
2020/04/27 收听(18015)
01:29
白癜风在夏季的时候一定要注意防晒，因为阳光曝晒的位置白癜风可能会增加的更快、更多，但不是绝对不晒太阳，可以适度的晒太阳，不要在阳光下曝晒，比如去海边进行阳光浴或者去钓鱼，...
汪贵娥│北京京煤集团总医院
2018/11/06 播放（58623）
"湿疹的话是可以有季节性也可以没有季节性，但是对于夏季加重的这一类人的话，它的原因的形成首先和季节有关系。夏季一般来说属实非常厉害，蒸得发热，外界的因素再结合夏季的话，比如说经...
白彦萍│中日友好医院
2020/04/07 收听(27270)
在夏季最常见的疾病就是感冒，因为在夏季出汗比较多，出汗之后，如果吹风扇或者空调，很容易导致受凉的现象，从而发生感冒的情况。需要使用一些感冒药来进行治疗的，比如成人可以使用氨咖黄...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/04/24 收听(20539)
"夏季出现呕吐症状，多考虑是出现有消化道疾病的情况：如急性肠胃炎、消化不良、肠道病毒感染等。夏季气温相对炎热，部分人群喜欢饮用冰冻饮料进行消暑解渴，肠胃部位黏膜受到低温刺激后，...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/11/14 收听(65480)
三伏天只过了初伏，但却已经让人无法忍受了。而在这如此炎热的天气下还不放假的工作党们，就算你们必须要出门。想起那马路上炎炎热气直往上冲，各位你们还好吗？是不是觉得自己中暑了马上...
杨强│河南省人民医院
2017/07/20 阅读(72917)
"夏季气温高、湿度大、蚊虫多、苍蝇多，病原微生物生长、繁殖加快，食物容易变质，容易饮生水、生冷食物，诱发消化道传播疾病。消化道肠道传播疾病病原体通过口腔侵入肠道，引起肠道感染，...
殷欣│复旦大学附属中山医院
2020/07/19 收听(10153)
中医认为，养生要顺应四时阴阳之气的变化，人体才能长久地保持健康。根据中医的基础理论，四季中夏天属火，五行中心脏也属火，夏季暑热之邪容易伤心，能够导致心病的发生。从而出现心情不...
熊露│中国中医科学院广安门医院
2019/07/15 阅读(3765)
"白癜风的患者，在夏季的时候需要特别的注意，不要在强光下暴晒。如果在强阳光下暴晒，容易受到紫外线的刺激，黑色素的再生会受到严重的影响，会加重病情。所以，在夏季的时候，一定要注意...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2018/12/18 收听(96926)
