人流后食谱推荐

2018-04-03 11:08

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 人流后食谱推荐
01:17

语音内容

流产以后,由于人体身体比较虚弱,失血也过多,女性朋友一定要注意饮食,可以使用补血益气的食物来调理恢复身体,可以食用豆浆、大米粥、豆浆两碗、大米50g、白糖适量,先将大米淘洗干净,用豆浆煮米做粥,煮熟以后加糖调服,每日早空腹食用,具有调和脾胃、清热润燥的作用,比较适用于人工流产以后体虚的调养。还可以使用鸡蛋枣汤,就是鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量,锅内放水煮沸以后加入鸡蛋,卧煮,水沸以后在下红枣以及红糖,温火煮20分钟就可以了,可以有补中益气、养血作用,适用于贫血以及产后气血不足的调养。

分享:

82

相关推荐

糖尿病人早餐食谱推荐

“早晨吃得像皇帝,中午吃得像贫民,晚上吃的像乞丐”是一句民间的健康格言。但是对于糖尿病患者而言,早餐如何吃得像皇帝则是一件十分纠结的事。为了控制血糖,大多数糖尿病患者三餐都严...

陆菊明中国人民解放军总医院

2019/09/09 阅读(94520)

入冬了,推荐3款宝宝最适宜的滋补食谱!

入冬后,若饮食不当易引发脾胃疾病,因此笔者提醒各位粑粑麻麻,霜降宝宝饮食应以保暖润燥健脾养胃为主。少吃辛味的葱、姜、蒜、辣椒,少吃寒凉的食物,如海鱼、虾、各种冷饮及凉茶等,以...

郑玉巧中国人民解放军火箭军总医院

2017/07/07 阅读(87892)

做完人流一周食谱

人流后的女性元气大伤,这个时候不好好“补一补”怎么行,要想补,首先想到的就是食补,尤其是人流后一周内,是恢复身体的关键时间,此时进行良好的膳食能够有效促进子宫内膜复旧,因此,进...

陆鹏荣复旦大学附属妇产科医院

2022/12/30 阅读(3949)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫8
杜瑞霞的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved