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"很多朋友会出现晚上失眠，第二天昏昏欲睡的现象，其实就是老百姓常说的一句话是睡颠倒了，该睡的时候不睡，不该睡的时候昏昏欲睡。从病因、病机来探讨，主要是晚上不睡觉，翻来覆去之后心...
宋春鑫│中国中医科学院广安门医院
2020/04/29 收听(73201)
02:18
白天嗜睡晚上失眠常见原因如下： 1、焦虑症：患者可能存在焦虑症，引起睡眠障碍，表现为烦躁、心急、晚上入睡困难，使得夜间睡眠不足，引发第二天精力受到影响，出现嗜...
李书剑│河南省人民医院
2021/08/31 播放（88981）
"晚上睡不着觉，白天嗜睡的情况，跟平时睡眠习惯有关系，很多人晚上都要过12点才能睡觉，还会喝兴奋的食物等，造成昼夜颠倒。晚上睡不着觉，白天嗜睡要调整睡眠周期和习惯，患者晚上睡觉...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/04 收听(98750)
经常有患者家属咨询，患者总是白天嗜睡晚上失眠，有什么办法解决。解决办法就是，让患者白天不要睡觉，晚上就能早睡，但是又有家属反映，没办法阻止白天不让睡，困意来了阻挡不了，有时白...
王学廉│空军军医大学唐都医院
2020/02/18 阅读(4341)
01:49
白天嗜睡的原因具体如下： 1、晚上睡眠存在问题：包括晚上睡眠质量较差、熬夜，或者睡眠质量出现问题，比如睡眠呼吸暂停低通气综合征，患者因为中枢问题，比如脑梗塞、...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2021/05/17 播放（96727）
02:04
白天嗜睡的原因具体如下： 1、如果患者由于各种原因导致失眠或者睡眠不充足，会在白天发生嗜睡，因此要进一步调整自己的生活； 2、有些疾病会干扰夜间睡...
马靖│北京大学第一医院
2021/02/24 播放（83135）
"引起白天嗜睡的原因比较多，在临床上相对比较常见的几种原因如下：1、精神抑郁，精神抑郁的患者会出现情绪低落、对周围事物兴趣减低、乏力、困倦、嗜睡等表现。多见于女性患者，常由于精...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/01/15 收听(73305)
"患者如果晚上出现失眠患者的睡眠质量会严重的下降，这些患者因为夜间睡眠的不足，患者白天会出现犯困、嗜睡以及精神疲乏、工作能力下降、兴趣的丧失，以及出现记忆力下降、注意力不能集中...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2019/08/08 收听(33507)
"患者如果出现了焦虑和抑郁等情感障碍，容易使患者出现失眠症状。有的患者如果精神压力比较大，思想负担非常严重，或者出现急躁、压抑感，这些患者在白天的时候可能也很难入睡。此外，如果...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2019/08/09 收听(29978)
"晚上失眠、白天犯困是睡眠障碍的一种表现，晚上失眠有各种各样的原因，比如晚上睡觉之前过于兴奋，喝了咖啡、浓茶，看了兴奋的书籍、电视节目或者睡眠的环境嘈杂、干扰，睡眠不好导致白天...
黄世昌│北京大学第一医院
2020/03/05 收听(26327)
"白天嗜睡这种病症主要指的就是白天的睡眠太多，是由于本身睡眠不足、身体较为虚弱或药物、酒精等外界因素所导致。不同患者白天嗜睡的现象，可能是由于不同原因所造成，其中常见的为自身的...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2020/01/28 收听(39574)
"晚上失眠不能让精神和身体得到完全的恢复，所以出现白天困的症状，这种情况跟大脑的修复功能不完善有关系，晚上需要通过正常的睡眠，也就是有浅睡眠、深睡眠和快速眼动睡眠的做梦阶段来维...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/07 收听(87887)
"白天精神不振，晚上失眠，这种情况称作睡眠倒错，是睡眠障碍当中比较常见的类型。患者长期倒夜班或者需要熬夜工作，导致昼夜节律失调。出现这种情况，建议调整生活规律，培养合理的睡眠时...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/07/18 收听(29195)
"其实失眠是导致头痛非常重要的原因。在接诊头痛病人时都会问一下，晚上睡得怎么样，出现晚上失眠白天头疼的情况，最主要的是要纠正晚上失眠的情况。要做到晚上睡得好不失眠，要养成好的睡...
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2019/08/05 收听(32693)
引起白天嗜睡乏力最常见的原因就是夜间的睡眠不足，包括睡眠的时间不够或者是睡眠的质量不高。夜间睡眠非常重要，睡眠不足，身体和大脑就得不到充分的休息和调整，就会出现日间嗜睡、乏力、...
曾湘豫│北京医院
2020/08/18 收听(96669)
01:52
晚上失眠，白天还不困，主要有以下原因： 1、感知障碍：对夜间睡眠的感知出现知觉障碍或感知出现错误时，会过高或过低地估计自己的睡眠，出现晚上失眠白天还不困得情况...
彭华│上海长征医院
2021/07/23 播放（53602）
"如果患者晚上失眠，其睡眠质量会严重下降。患者夜间睡眠不好，体力和大脑都得不到修复，患者第二天就会出现犯困、嗜睡的情况。如果患者长期出现这种状况，很容易使患者抵抗力下降、注意力...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2019/08/09 收听(86392)
01:56
白天特别嗜睡原因如下： 1、休息不佳：前一天压力过大、精神紧张，晚上没有休息或者睡眠质量较差，导致第二天没有精神、记忆力减退、嗜睡，这种情况经过1-2天的补觉...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2021/03/22 播放（76308）
"晚上的睡眠对每个人精力的恢复有重要的作用，晚上失眠，第二天有可能会出现精神状态不太佳，浑身的困乏，这种情况需要把晚上的睡眠调整好，保持第二天精力充沛。如果出现时间比较短，可以...
母艳蕾│北京医院
2020/06/11 收听(31441)
"晚上老失眠，白天犯困，可能是经常熬夜，睡眠颠倒了，把时差弄的紊乱了。尤其是年轻的朋友们，经常晚上玩游戏、熬夜，通宵不睡，白天会困。因为人昼夜必须要有一定的睡眠，脑力和体力才能...
国红│北京医院
2021/03/23 收听(76994)
