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"蜂蜜是一种天然的营养品，有润肺、润肠作用，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。并可以消除人体内的垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能。如果女性在月经期间每晚喝...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/15 收听(45357)
"月经期当然是可以喝蜂蜜水的，因为蜂蜜水含有通便的作用，尤其是服用了温的蜂蜜水之后，由于它的温度和进食了较多的液体，也会让月经期的女性感觉到消化道比较温暖、比较舒适，在某种程度...
程娇影│中日友好医院
2020/04/19 收听(41397)
01:37
姨妈期间通常指月经期间，月经期间建议多喝开水。月经期间一般不影响正常生活，可以有正常的生活状态，甚至不要求所有的人在月经期间都不参加体育锻炼。 如果来月经期间...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2023/06/06 播放（64559）
"女性在来月经的时候，是可以喝柠檬蜂蜜水的。喝柠檬蜂蜜水可以补充维生素C，同时也可以润滑肠道，让患者的大便更加的通畅。在月经期间喝点蜂蜜水也是可以的，一般建议在早上喝比较好，主...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/06/21 收听(21382)
"来月经期间是可以喝蜂蜜水的，因为蜂蜜就是属于热性，正是经期所需要的，蜂蜜含有丰富的矿物质，能够补充血液里的铁、铜等很多有利于身体的各种维生素的补充。还含有氨基酸、酶，也是可以...
韩屹峰│宿迁市人民医院
2019/11/06 收听(74038)
"女性在来月经期间是可以喝蜂蜜水。蜂蜜水具有很好的润滑肠道以及软化血管的作用，女性在月经期间适当喝点蜂蜜水，能够使大便更加通畅。同时蜂蜜水也富含比较多的能量，可以适当改善一些痛...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/11/21 收听(13334)
"女性在月经期间可以喝蜂蜜水，蜂蜜水不会对女性的月经周期造成影响，而且蜂蜜水营养丰富，含有多种维生素、氨基酸、有机酸、钙、钾、镁等多种成分，还可以促进消化吸收。因此女性在月经期...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2020/01/12 收听(91491)
"月经期间可以喝蜂蜜水，蜂蜜是一种比较好的保健品，含有丰富的蛋白质、葡萄糖、矿物质、维生素以及多种氨基酸，经常食用对人体有很大的益处，蜂蜜具有健胃消食、润肺润肠、解毒的功效。在...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/27 收听(98501)
蜂蜜水是一种热性的饮料，在补充营养素的同时，不会对女性的月经造成不良的影响。同时蜂蜜水中的各种矿物之类的营养素含量非常丰富，可以补充钙、铜、镁、铁、锌等营养素，可以缓解女性月经...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/26 收听(33500)
"月经期间可以喝蜂蜜水吗？当然是可以的。月经期间的饮食是完全正常的就可以，但是不要吃过凉的食物，比如刚从冰箱里拿出来的或者冰淇淋之类的，这种会刺激胃肠道，胃肠道的强烈刺激也会引...
周丹│北京医院
2020/04/08 收听(72202)
"月经期间是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜水中含有大量糖分，可以补充机体所需要的能量，蜂蜜水可以润肠通便，避免发生便秘。月经期间大部分女性可能会出现运动明显减少，导致肠道蠕动减慢，就有可...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/01/22 收听(74879)
"一般情况下，在怀孕期间只要血糖正常，是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜是一种营养丰富的食品，蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素、镁、磷、钙等物质，具有清热解毒、润燥的功效。在怀孕期间，...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/08/07 收听(37935)
"月经期间可以喝蜂蜜水，蜂蜜水里面含有非常丰富的营养物质，比如果糖以及葡萄糖等等，不但能够有效起到护肤养颜的作用，还有很好的润肠通便的功效，对于缓解在月经期痛经也有一定帮助，也...
曹剑│南京市妇幼保健院
2020/07/28 收听(30019)
产妇在坐月子期间可以喝蜂蜜水，在坐月子期间喝蜂蜜水对产妇身体大有好处。蜂蜜水含有丰富的单糖，可以直接被人体吸收，促进食欲、帮助消化，并且有润肠通便的作用，可以预防产妇便秘。产妇...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/11/08 收听(43330)
01:42
减肥期间通常可以适量喝蜂蜜水，通常有以下几点原因： 1、提高减肥效果：减肥期间控制喝蜂蜜水的量，不会引起较多的能量，进入体内，有助于保持身体能量负平衡、促进脂...
张晓伟│河北省人民医院
2021/09/17 播放（66009）
"月经期间是可以喝酸奶的，但是在喝酸奶的时候应该注意温热之后才可以饮用，一般情况下酸奶多是冷藏保存的，而月经期间应该避免食用寒凉、刺激性的食物，如果饮食过于寒凉就会加重痛经，引...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/05/16 收听(68949)
月经期间是可以喝豆浆的，豆浆是大豆制品，其中含有大量的优质蛋白质对身体是非常好的，可以提供机体所需要，但是需要注意尽量避免摄入过多，因为大豆制品容易产气，会导致肠胀气的发生。由...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/06/10 收听(82789)
"女性的月经期是一个非常特殊的时期，这个时间因为有阴道出血，可能血红蛋白、铁、镁、钙等这些重要的离子会有一定的流失，合并月经过多的人还会出现贫血，营养物质的流失就会更严重，补血...
赵芳│北京积水潭医院
2020/04/12 收听(33505)
"月经来临期间建议最好不要喝可乐，对身体有影响，有以下几点原因：第一、可乐里面的咖啡因成分比较多，可能会导致大脑神经中枢兴奋，同时还可能会影响到下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/05/27 收听(66758)
"月经期间少量喝热的柠檬蜂蜜水是可以的，柠檬蜂蜜水中含有较高的维生素C，也含有较高的糖分，女性食用后可以缓解经期出现食欲不振，也可以有利于缓解下腹痛或者痛经，并且会起到补充营养...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/07 收听(97773)
