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经期可以适量喝红糖水，红糖水含有一定的铁质，可以补充经期铁质的丢失。红糖水也有促进子宫收缩的作用，子宫收缩会闭合肌层内的血管，这样会减少月经量。所以经期喝红糖水有一定好处...
赵晓东│北京医院
2020/05/15 播放（57114）
"大姨妈来了喝红糖水是有好处的。女性通过喝红糖水可以调节月经期不稳定的情绪；通过喝红糖水，还可以对女性的痛经症状有一定的帮助的作用。所以来大姨妈是可以喝红糖水的，并且喝红糖水对...
高会影│保定市第二中心医院
2018/11/06 收听(50856)
在大姨妈期间可以喝红糖水。红糖里面含有很多的营养物质，比如人体一些必需的氨基酸，还有钙、铁等，而且很容易被人体吸收。最好能够喝热一点的红糖水，因为在这个期间女性的子宫比较畏寒，...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/22 收听(96708)
"对于一般体质的女性而言，月经期喝红糖水是有一定好处，红糖水属于暖性食物，经期喝红糖水有助于经血顺利排出，对宫寒引起的痛经有一定作用。红糖水特别适用于月经血块多、颜色暗淡的女性...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/14 收听(96584)
"月经期是女性比较特殊的生理阶段，会出现全身血液的丢失，因为失血尤其是月经过多的女性，每次月经都会是血液的主要成分比如血浆蛋白、铁、钙、镁等重要离子的丢失，因此补血对女性非常重...
赵芳│北京积水潭医院
2020/04/12 收听(71578)
"红糖有补血养血、活血调经的作用，所以喝红糖水，适用于气血亏虚，临床常见月经量少、血色淡、面色晄白、周身无力的情况。还有有血块，血块颜色比较黑，也可以喝红糖水。如果月经量多的患...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/22 收听(44756)
02:02
红糖是女性，尤其是坐月子必备的食材，现在好多女孩子痛经的时候也要喝红糖水。因为中医讲红糖水性温，味甘，入脾经。所以，女孩在月经期间，如果有痛经，可以将红糖加点生姜煮水喝，...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2018/06/14 播放（95334）
"红糖水富含很多维生素和矿物质，并且还含有丰富的葡萄糖，所以对人身体有很多好处。对于处于月经期间的女性，多喝红糖水可以补充身体内的能量，增强体质，并且红糖水还可以驱寒、补血、促...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/07/29 收听(13184)
"红糖具有补中缓肝、活血、通瘀的作用，红糖甘温，入脾经、胃经和肝经。红糖在日常里主要用在产后恶露不尽、干呕、虚寒之症，或者身体特别虚弱，并且下痢脓血等病症，主要是肝缓温中的作用...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/22 收听(34374)
红糖属于温补的食物，它能够起到行气活血、散淤的作用，所以一般主要用于产后或者人工流产手术之后，促进淤血排出，或者用于患者受凉之后使用红糖加姜水服用，能够促进体内寒气的排出。如果...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2018/07/24 收听(93274)
"月经期间或者月经刚结束时适合喝红糖水，红糖水含有较多的铁，可以补充经期失血、失铁。红糖水也比较好喝，可以同时喝下大量水分，有利于补充经期导致的循环丢失。经期和经后，除了红糖水...
赵晓东│北京医院
2020/03/27 收听(95020)
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月经期可以喝红糖水，中医认为红糖属于温热性质，尤其宫寒的女性在月经期喝热的红糖水，可以缓解症状。此外有严重腹痛的女性，通过喝红糖水还可能会缓解腹痛，所以月经期间可以喝温热...
李龙│西安交通大学第一附属医院
2021/07/28 播放（95192）
"来月经的时候，可以喝红糖水，而且在月经期，主张每天都喝1碗红糖水。因为红糖水不仅有消除疲劳、补血的作用，还能使月经血流出的更顺畅，可以缓解来月经时下腹部的不舒服以及痛经的情况...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/11/08 收听(35188)
"来大姨妈期间可以喝红糖水。但是如果对于糖尿病的病人，来大姨妈期间是不可以喝红糖水的。因为喝红糖水会引起血糖的急剧上升，对胰岛会造成一定的破坏作用。所以大姨妈期间，对于血糖高、...
高会影│保定市第二中心医院
2018/10/31 收听(29752)
月经期间是否可以喝红糖水这个问题不能一概而论，大部分人考虑月经期间不可以喝红糖水，是顾及到喝红糖水是否有活血化瘀的作用，会不会导致月经血量增多，经期延长，甚至是异常的子宫出血。...
赵琳│辽宁省人民医院
2019/05/09 收听(68184)
"来大姨妈喝红糖水有什么作用？中医理论认为红糖水具有祛瘀祛寒、补血调经的功效。在中医方面主要是针对于宫寒的病人，认为宫寒的病人喝红糖水有一定的调理作用。所谓的宫寒就是中医的辨证...
王少为│北京医院
2020/04/13 收听(52486)
"月经期是女性的特殊生理阶段，因为全身的血液丢失，有的人因为出血过多导致贫血，除了血浆蛋白的流失，还有铁、钾、钙、镁等重要离子的丢失，这个时间段补血对女性非常重要，需要合理安排...
赵芳│北京积水潭医院
2020/04/23 收听(72862)
"女性来月经的时候，红糖水是可以喝的。如果女性有痛经，或者是有的人感觉月经的时候下腹部发凉，这种情况可以喝一些姜糖水，因为姜是热性的食物，它对于女性的痛经有一定好处，尤其是喝姜...
毛滢│北京医院
2020/08/31 收听(30008)
01:41
女性来月经能喝红糖水，较多女性在月经期都会有各种各样的不适，多数是由于盆腔充血出现腹部下坠、疼痛、腰酸等不适。此时可以通过保暖、多穿衣服、避免受凉，缓解疼痛，另外，使用热...
吴燕│北京大学人民医院
2023/08/28 播放（26308）
"在来月经期间可以喝红糖水，但是要注意适量，不要喝太多。女性有些有宫寒或者来月经时候出现下腹隐痛，喝温热的红糖水有舒缓症状的作用，红糖水当中的红糖也有适当的补血作用。在月经期间...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/09 收听(89358)
