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01:21
紧张性偏头痛的缓解方法具体如下： 1、保持良好的心态，遇事避免紧张，紧张时可以按压手的内关穴、合谷穴，可以缓解紧张状态。只要紧张的情绪能够得到控制，头痛和头晕...
邱建文│广州中医药大学深圳医院
2021/05/30 播放（99923）
"紧张性头痛的缓解方法包括药物治疗和非药物治疗，药物治疗可以给予对症的止痛药物，如阿司匹林、对乙酰氨基酚等，对于频发的慢性紧张性头痛可以应用预防性治疗，应用三环类抗抑郁药，如阿...
刘建丰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/07/20 收听(13581)
01:47
紧张性头痛可采取两种治疗方式： 1、非药物治疗：通过冷敷、热敷、放松、按摩、针灸、行为治疗等治疗方式来治疗紧张性头痛； 2、药物治疗：首选阿司匹林...
杨瑞瑞│山东省立医院
2018/09/13 播放（98950）
01:22
视网膜性偏头痛是一种较常见偏头痛，多见于青少年。出现视网膜性偏头痛发作前往往存在视觉障碍出现，患者会觉得眼前发黑、出现黑蒙，还有的患者会出现闪光感、黑影等，对外界声光刺激...
王红│山东大学齐鲁医院
2021/04/23 播放（75813）
"慢性紧张性头疼应该是慢性的、持续性的，头顶部像戴着帽子紧箍着的疼痛。这种疼痛多半和精神情绪的紧张，不能放松导致的。比如说有焦虑、抑郁障碍的时候，容易出现慢性紧张性的头疼，这种...
国红│北京医院
2020/08/06 收听(59165)
"对于临床上缓解紧张的方法，可以通过以下几种方法，自我调整的方法，例如常见的方法就是运动，运动本身就是一种全面的放松训练，通过运动可以使肌肉紧张、舒张等方式达到全面的放松过程。...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/07/11 收听(79693)
"有效的缓解紧张可以使用以下方法：第一、学会适当运动，比如跑步、散步、游泳、打篮球、打羽毛球等有氧运动可以有效缓解恐惧、紧张、压抑等负面情绪问题，而且研究表明每周两次以上的有氧...
罗国帅│天津市安定医院
2020/02/09 收听(78409)
01:24
若在遇到某些对于自己来讲比较重要的事情，或者是没有经历过的事情，通常的人都会有一定的焦虑或者紧张感，但这种紧张感不会特别重，而且心里也知道是由于该事情引起，等到事情结束，...
张卫华│北京大学第六医院
2020/02/25 播放（83781）
"如果说紧张没有影响到工作、学习等社会和职业功能，临床上可以通过放松训练的方式，改善紧张状况。例如说应用放松训练，特别是渐进式肌肉放松训练、想象放松训练，早晚各进行一次，可以使...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/08/15 收听(72461)
01:48
紧张在日常生活中是非常容易出现的一种状态。比如，有人在演讲前会表现为紧张，说话磕磕巴巴，医生在录制节目时候也会有紧张。可以采取以下方式克服紧张心理： 1、可以...
吴硕琳│北京天坛医院
2020/11/09 播放（59287）
"偏头疼一般都是由于精神过度紧张、压力特别大、焦虑、失眠、熬夜等因素引发的，出现头疼、头晕、恶心、呕吐，可以到医院做头部CT或脑多普勒明确诊断。一般神经系统检查无异常，头颅CT...
支娜│锦州市中心医院
2018/09/13 收听(78054)
"偏头痛是临床上常见的原发性头痛之一，有很多诱发因素，如饮酒、喝咖啡、吃巧克力以及月经来潮、睡眠剥夺、强光刺激等，均可以诱发偏头痛，所以偏头痛发作时应该积极的寻找危险因素，并去...
张卓│聊城市第二人民医院
2019/03/07 收听(77350)
02:19
偏头痛主要是由于脑血管收缩舒张功能障碍，剧烈收缩或过度扩张之后导致的一种搏动性头痛。由于头痛程度比较剧烈，人会比较痛苦，影响学习、生活和工作。头痛发作的时候，为了快速缓解...
邹小冬│浙江省立同德医院
2020/06/01 播放（95497）
偏头痛怎么办，怎么缓解疼痛？偏头痛患者缓解疼痛，如果是在偏头痛急性发作期，治疗上可以给患者口服麦角胺类的，或者是曲坦类的药物，也可以结合头痛宁这样的中成药物口服。如果伴有睡眠差...
邓天玲│国药葛洲坝中心医院
2020/08/12 收听(21218)
"缓解偏头痛临床常用的就是放松心情、解除疲劳、做一些呼吸训练，包括瑜伽、气功等调气的运动，可以起到减缓焦虑、降低肌肉紧张度的作用。另外也可以用药物，药物就用一些急性期药物，比如...
张毅│中国医科大学航空总医院
2017/08/16 收听(30001)
02:51
偏头痛是神经科的一种常见病，可以服用非甾体类药物，如布洛芬、萘普生、扑热息痛，或者使用特异性的药物、麦角类的药物或者曲普坦类的药物，以上药物需在医生的处方下使用。如果患者...
刘勇│江南大学附属医院
2018/07/17 播放（51846）
"偏头痛是一种反复发作的临床疾患，偏头痛不能彻底治愈，只是服用相关的药物减轻症状。偏头痛的治疗，主要依靠止痛类的药物，临床上用于治疗偏头痛的药物，主要是非甾体类的抗炎药和阿片类...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2019/08/13 收听(26763)
"偏头痛的诱发，多跟劳累、受寒、情志不畅以及不良的生活习惯等因素有关联，先建议要保证充足的睡眠，要做到合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。另外，要多吃坚果类食物，例...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/08/10 收听(56580)
02:25
头痛的原因较多，主要有以下几点： 1、与五官有关，眼、口腔、耳、鼻、喉等系统疾病都可以导致剧烈头痛，例如青光眼、牙痛、鼻窦炎； 2、常见的脑血管疾...
施海燕│华润武钢总医院
2020/09/11 播放（76330）
"快速缓解偏头痛可以采用冰袋冷敷法，首先将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，之后敷在头疼部位。冰袋可以冷却头部扩张的血管，一般在10-20分钟后头部血管即可收缩，偏头痛的症状就会减轻...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/07/24 收听(22557)
