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"孩子肉不紧实的原因主要有以下两方面：1、饮食结构的问题，如果饮食中蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例不合适，如蛋白质含量过低，碳水化合物含量过高，摄入蛋白质少，肉就会不紧实。建议...
孙清梅│黑龙江省医院
2021/03/03 收听(54696)
"女性乳腺的发育和人体内的激素密切相关，比如泌乳素、雌激素和孕激素等等。当女性进入青春期，大约在12岁左右，在各种激素的作用下，乳腺开始发育，到16岁时乳腺的发育基本完成，25...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/20 收听(94876)
"让阴道紧实的方法有三种：1、可以通过凯格尔运动。2、可以通过盆底康复仪。3、可以通过手术。凯格尔运动是缩肛运动，要求每组10次，每天10组，要求收缩肛门5秒，放松4秒，每天坚...
武顺娟│大庆龙南医院
2020/01/02 收听(45682)
"脸部即面部，面部松弛恢复紧实，常用方法如下：一、日常的皮肤保养：面部轻度的松弛可以通过日常的皮肤保养，用些能滋润、保湿、美白作用的面霜和面膜，少晒太阳，防止紫外线对皮肤的影响...
李小静│安徽医科大学第一附属医院
2021/08/28 收听(50062)
01:56
女性如果出现乳房松弛的状态，可以通过以下4个方法进行恢复，让乳房变得紧实，即锻炼、按摩，增加营养、均衡饮食，以及整形美容。具体情况如下： 1、锻炼：局部的扩胸...
郑世鹏│郑州大学第一附属医院
2023/05/19 播放（40080）
"导致肉紧的原因是运动过多而出现肌肉结实，这种人如果肥胖，注意从饮食和运动两方面来进行调理。可以适当的运动，但是不能剧烈运动，如果将身体储存的脂肪转化成肌肉，反而使减肥变得困难...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/16 收听(79286)
02:02
肚子松弛有很多种原因，包括年龄以及肥胖都可以产生肚子松弛，可以进行体育锻炼。如果锻炼解决不了，只能通过手术的方案进行，手术可以采取腹壁整形的方法进行解决。腹壁整形有两种方...
赵月强│武汉大学人民医院
2021/06/23 播放（51312）
02:29
肉松好减肥，还是肉紧好减肥，不能一概而论。肉松是体现于脂肪较多，更需要减肥。肉紧是肌肉成分较多，即使体重稍重也并非特别需要减肥，而且如果肌肉较多，减肥效果较差。是否需要需...
夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/07/02 播放（61832）
01:44
最快紧致皮肤的方式是医疗美容措施，通过注射肉毒素、玻尿酸等，可以充填或者减少皮肤纹理，达到紧致皮肤的作用。还可以通过拉皮手术或者线雕手术使下垂皮肤重新排列。如果不想使用医...
邓健│广东省人民医院
2021/07/15 播放（60694）
"在生活当中，如果患者出现了嗓子紧，主要考虑是精神性的因素，有的人在一紧张的时候就会出现嗓子紧，咽部有异物感，但是患者本身并没有什么器质性的疾病。还有可能考虑患者是慢性的咽喉炎...
刘滢│北部战区总医院
2019/08/03 收听(12388)
01:51
气紧一般不会单一的出现，它同时会有一些伴随的症状： 1、如气紧、咳嗽、鼻塞、流鼻涕，可能是重感冒引起； 2、如气紧合并咳嗽，既往有支气管哮喘病史，...
涂红缨│江西省人民医院
2019/02/15 播放（94652）
01:49
肌肉在发达的同时又有过多脂肪储存在皮肤下面或者内脏当中，造成肌肉上覆盖的脂肪比较多，在这种情况下就显得肉比较紧。所以肉紧的人更多的是发达肌肉的同时，脂肪储存含量超标。在这...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/11 播放（93600）
"肚子上的肉松弛需要减肥，使得肌肉组织增加，代替脂肪组织。要想达到真正意义上的减肥，应该是管住嘴、迈开腿，在肥胖的过程中，除了遗传因素、环境因素，饮食也是非常重要的。对每天的大...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/27 收听(20070)
"气紧的感觉来源于呼吸的时候，总感觉喉咙或者气道的时候，气是急着排出来的，甚至有声响嗡鸣声，表现具体的是气道高度的痉挛或者水肿的时候，气流通过而造成气道内的纤维纤毛的摆动，触发...
郝万峰│解放军总医院第七医学中心
2019/08/13 收听(99118)
"气紧是呼吸困难的一种表现形式，常见于呼吸系统的疾病，比如急性咽喉炎、喉头水肿。炎症可能是过敏导致的，也见于支气管哮喘急性发作以及哮喘持续状态。也见于由于各种原因吸入异物，引起...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/06/27 收听(94844)
"乳房下垂、松弛，想要恢复到原来紧致、高挺的状态，建议求美者要根据松弛、下垂的程度来进行选择。如果只是轻度的松弛、下垂，建议可以选择自体脂肪填充的方法，使乳房恢复相应的挺直，相...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/02/05 收听(30754)
心紧西医来说，可能是胸闷不适，要排除冠心病的情况，需要行心电图检查，必要时行冠脉CT或者冠脉造影等。还可以见于呼吸系统疾病，比如说哮喘、肺部炎症、胸膜炎等，可行胸部CT、肺功能...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2019/04/11 收听(75956)
"气紧是呼吸困难的一种表现形式，呼吸困难的原因主要分为心源性和肺源性，心源性原因主要是由于心功能不全引起，心功能不全的患者在活动以后会出现气紧。冠心病的时候，活动以后也可能会出...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/31 收听(69184)
01:55
乳房松弛下垂怎样恢复紧实？通过手术的方法能够恢复紧实。乳房出现松弛和下垂意味着乳房的皮肤量和腺体量发生了变化。乳房下垂和松的时候乳房的皮肤量一定会增多，腺体量一定会减少。...
朱琳│北京协和医院
2023/08/16 播放（28948）
