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02:13
培养健康的生活方式有助于增加体重，同时要针对引起体重下降的原因进行正确治疗，具体如下： 1、饮食：体重增加和能量摄入、能量消耗密切相关，如果想要增加体重，就要...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2021/04/09 播放（94841）
01:56
体重偏瘦要想增加体重，首先就要增加能量的充足补充。因为引起体重偏瘦的主要原因，多与每日摄入食物所产生的能量，不足以为机体供给最基本的能量需求有关。对于体重偏瘦的人群，多建...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/17 播放（71334）
"增加体重，可以在平时的饮食当中，注意多吃脂肪类的食品和淀粉类的食品，就有助于增加体重，如果要增加肌肉，则需要多运动、多锻炼的基础上，注意多吃点蛋白质类的食品，像瘦肉、鱼虾、豆...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/08/08 收听(15266)
"在月经期刚来月经这2天一般不会出现体重增加，随着月经的进一步进展，体内的雌性激素就会增加，只有体内的雌性激素增加才会使子宫内膜尽快的修复，才会使月经干净。这个时候会出现水钠潴...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/25 收听(34797)
01:24
月经来潮是由于体内的雌激素和孕激素的同时下降所致。孕激素会造成细胞内水肿，细胞形状本来是扁的，因为有水肿的原因，每个细胞都会长大。在月经前期孕激素水平达到最高，所以此时细...
史宏晖│北京协和医院
2021/04/19 播放（89373）
"女性在月经期间以及月经来潮前出现轻微的体重增加，是很正常的生理现象，主要是由于体内激素水平改变引起肢体水肿引起的。女性的月经主要是由于雌激素和孕激素水平同时下降而导致的子宫内...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2019/06/12 收听(75879)
"有很多糖尿病的病人是以体重下降来就诊，从而发现糖尿病的。糖尿病病人出现体重下降的时候，首先，就要考虑到是不是血糖没有控制好，就要去医院检查空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白。如...
徐冬冬│马鞍山市中心医院
2019/05/21 收听(90244)
01:57
现在特别强调孕期体重增重，不同体重的孕妇增重不同，会根据体重指数来算，体重指数是体重÷身高^2，身高是以m为单位，临床上认为正常孕妇，也就是体重适中的孕妇也可以长15公斤...
伍绍文│首都医科大学北京妇产医院
2023/04/25 播放（89377）
01:36
一般来月经以后体重会增加，属于比较正常的情况，也就是来月经时，体重增加1-2斤都很正常，主要是因为激素水平改变，造成的体重增加。女性来月经是子宫内膜的周期性脱落，是受体内...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2023/04/26 播放（65513）
来月经的时候体重会增加的原因就是黄体素和动情激素浓度比例的改变，而使得身体的水分滞留。体重增加的重量有时候高达两公斤，不过这些增加的重量和不舒服的感觉在月经来潮之后就会慢慢地消...
成自霞│安徽中医药大学第二附属医院
2018/07/05 收听(76384)
01:45
输液导致患者体重增加的原因，常见为以下几种： 1、生理性原因：通常输液仅会导致一过性体液增加、钠水潴留，造成体重上升。但是随着人体的新陈代谢、尿液等排出，体重...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/09/29 播放（74907）
01:49
跑步却体重上升，可能是因为运动后基础代谢率加强，食物更易被充分吸收、咀嚼和消化。且人体经过剧烈运动后，会刺激中枢神经系统，导致饱食中枢敏感性降低，从而会摄入更多食物，也会...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2022/01/04 播放（62215）
"女性在月经期间体重会有上下的浮动是正常的，因为女性在经期内雌性激素会有降低的情况，这样是会影响到经期内体重的。经期内不仅体重会有变化浮动，还伴随着有情绪不稳定，脸上爆有姨妈痘...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/04 收听(78775)
"在月经期间，由于体内的雌激素会减少，这时就有大量的液体滞留在体内，它会造成脸部甚至下肢存在大量的水肿，就会伴随有体重增加的现象。有一部分女性体重会增加1kg，甚至有的女性体重...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/08/26 收听(13966)
"每个人的月经分为三个期：一、月经期；二、增殖期；三、分泌期。分泌期因为体内的孕激素水平特别高，孕激素本身就有水钠潴留的功能和作用，所以在月经的前期因为孕激素的作用造成体内有水...
王扬│中日友好医院
2020/03/31 收听(84560)
"排卵期的时候，由于体内的激素水平会产生变化，也可以造成有全身的水肿。由于组织间隙液的变多，就可能会引起有全身处于水肿状态，体重就会增加为1-2kg，甚至会有部分女性增加的比较...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/11/27 收听(41086)
"肥胖主要是因摄入能量无法消耗，导致过多的能量转化为脂肪而堆积身体里，长时间就会引起肥胖，所以减重时饮食只是一方面，同时也要靠运动。饮食中绿叶菜的含糖量相对较低，患者减重期间可...
高岩│中日友好医院
2019/08/02 收听(42369)
"减肥除了要进行运动之外，还要进行饮食的控制。人体体重的变化是受到摄入的热量以及食物量，以及消耗的热量动能来动态改变的，并不是跑步就一定会体重减轻。跑步的同时，如果摄入的水分和...
聂志扬│北京医院
2019/09/11 收听(80140)
"女性在排卵期时可能会出现体重增加的情况，主要原因有以下几点：1、排卵期女性身体抵抗力下降，很容易出现身体异常变化，而且很多女性在排卵期可能会出现水肿的情况，水肿出现之后会导致...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/06 收听(27000)
"女性在月经期间出现体重增加，有可能是属于生理性的表现，也有可能是疾病原因导致。生理性的原因，常常要考虑是由于月经来潮期间，体内的水钠潴留加重，从而导致的体重增加，这时体重增加...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/16 收听(91618)
