孕妇初期能吃黄桃吗

2019-12-10 14:54

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  孕妇初期可以吃黄桃,理由如下:  一、女性刚怀孕时也就是怀孕的初期,体内的营养物质代谢相对较快,女性对营养物质的需求也会相对增加,比如糖类、脂肪、蛋白质以及维生素,尤其是各种维生素,比如维生素A、维生素E,维生素主要存在于植物里面,比如水果、蔬菜等,黄桃就含有丰富的维生素A以及维生素B、稀有维生素,怀孕初期适当吃黄桃,可以补充体内的维生素,对胎儿和孕妇都有好处的。  二、部分女性在怀孕初期可能会出现消化不良以及恶心、呕吐、焦虑等,与体内的维生素的缺乏以及消化不良有关系,黄桃具有促进消化的功能,吃黄桃有利于维持体内的激素水平的稳定,孕妇在初期可以吃黄桃。

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