8个月宝宝睡眠时间

2020-09-01 10:45

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通常情况下,八个月宝宝睡眠时间大概每天睡13-15小时,白天可以睡2-3次,每次睡1-2个小时左右,夜间的时候睡眠时间比较长,可以睡10个小时左右,宝宝充足的睡眠时间是非常重要的。但是,要注意每个宝宝的情况是不一样的,存在个体差异,有的宝宝睡眠时间短一些,有的宝宝睡眠长一些,不能一概而论,如果宝宝睡眠时间短、精神食欲好、精神反应好、孩子体重正常增长,没有其他的异常的情况,宝宝睡眠时间少一点也没问题。保证孩子的睡眠质量是非常重要的,宝宝睡眠的时候要营造一个安静舒适的氛围,避免外界因素的干扰,以免宝宝睡眠的时候被惊醒,因为宝宝充足的睡眠对宝宝的生长发育是非常重要的。

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