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身体缺铁、缺锌对人体非常有害，可以多吃富含铁和锌的食物。分析如下： 1、富含铁的食物：主要是动物的肝脏和动物的血，比如猪肝、猪血、鸭肝、鸭血、鸡肝、鸡血等；<...
王芳│中南大学湘雅三医院
2023/04/18 播放（59103）
"女性严重缺铁，一方面我们在医生指导下选择治疗性的铁剂，包括无机铁和有机铁。同时我们吃一些含铁丰富的饮食，含铁丰富的饮食，既来源于动物，也来源于植物。熟悉的各种肉类，红肉含铁更...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/11/19 收听(78285)
"孩子处于生长发育期，长身体的时候需要多补充营养物质。常见的孩子需要的营养物质有以下几类：第一类，是淀粉类的物质，包括面类和红薯类等。这种是补充碳水化合物，孩子摄入后能量见效比...
司振阳│南京市中医院
2018/12/21 收听(70617)
"多吃苹果、猕猴桃、葡萄、香蕉等水果对身体比较好。日常的生活中经常吃新鲜的水果或蔬菜，有利于身体的健康，但是水果方面也要选择性的吃，尽量不要吃寒凉性水果，防止体质虚弱的患者出现...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/02/28 收听(93132)
"低钾血症，主要有以下几个方面原因：第一、钾摄入减少，比如长期偏食、厌食以及进行减肥的人员。第二、钾丢失过多，主要通过胃肠道，尿液以及汗液丢失过多，其中经胃肠道丢失主要见于长期...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/12/10 收听(68499)
"身体缺钾的原因主要有：一、由于长时间禁食或者禁食量非常少，导致钾盐的摄入不足，比如减肥的患者或者慢性病的患者，由于长期进食少，消耗多出现了缺钾。二、由于大量呕吐，慢性的腹泻等...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2019/01/21 收听(38295)
01:36
中医认为大枣可补血、补气，实际上枣类的含糖量较高，每天吃1-2个大枣，对调节内分泌、人的状态有较大帮助。如果大量摄入，枣类含糖量较高。不同的枣含糖量不同，虽然不如葡萄干、...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2019/12/15 播放（71468）
01:54
身体缺钾的患者常表现为睡觉后第二天无法起床，下肢无法行走，严重时全身无力，主要的表现为肌肉乏力。病人实际上为周期性麻痹，为间断性发作的低钾血症，一旦发作即表现为乏力，严重...
杨建梅│北京大学第一医院
2019/11/11 播放（76509）
"身体缺锌会严重的影响食欲甚至出现味觉障碍，出现偏食、厌食等情况，除此之外，也会出现反复发作的口腔溃疡。除了口腔上面的表现，身体上也会出现其他的症状，比如出现伤口不容易愈合。青...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/08 收听(40609)
身体缺乏维生素A可以引起严重的上皮角化，还有眼结膜黏液分泌细胞丢失与角化，而且糖蛋白分泌减少，这都可以引起角膜干燥，出现干眼病，因此维生素A又称为抗干眼病维生素。如果维生素A缺...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/08/18 收听(27094)
"身体缺钠的表现与机体缺钠程度有一定关系，轻度缺钠时会出现周身无力、头晕、肢体麻木。当钠进一步减少时，会在上述症状的基础之上，出现视力模糊、恶心、呕吐、心跳加快、血压不稳定，有...
孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/03/11 收听(80677)
临床上低钾血症原因很多，最常见的原因一方面是由于摄入不足导致的，比如患者长期不进食，吃饭少、胃肠减压、饮水费劲等情况，都可以导致钾摄入不足，从而导致低钾血症。再有排除过多，如果...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2018/10/10 收听(42924)
"身体缺钾要首先弄清楚是什么原因导致的缺钾，比如钾摄入减少、禁食导致的缺钾、钾排出过多、大量出汗以及肾功能不全的患者出现钾丢失过多，出现有低钾性周期性麻痹、家族性疾病的低钾血症...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/10/10 收听(57932)
人体内缺少钾离子，会引起的症状包括头晕眼花、心慌乏力、呼吸困难。缺少钾离子容易引起电解质失衡，就会引起上吐下泻的症状，长期处于这种状态也可能会引起脱水，从而影响到生命安全。钾离...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/14 收听(70584)
身体缺钾的时候可以通过下面的方式进行补钾：一、可以通过食物补钾，多吃肉、青菜、水果和豆类，因为这几类食物每100g约含钾0.2-0.4g，米、面每100g含钾约0.09-0.1...
陈常云│日照市中医医院
2019/02/25 收听(68392)
身体内缺乏维生素人体表面的皮肤会出现干燥、干枯、出油、毛发脆弱、指甲变脆，人体内各种脏腑亦会受到影响，例如人体的胃肠道会因为缺乏维生素，导致胃肠道中各种酶类物质含量降低。胃部本...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/21 收听(68587)
"身体缺钾又叫做低钾血症，症状轻微者主要是表现为浑身无力，症状严重者可以威胁生命，具体症状如下：第一、大多数患者为发作性瘫痪以及肌无力，患者可能不能自主站立、翻身活动，甚至没有...
黎艳│南宁市第二人民医院
2020/07/19 收听(12694)
"在临床上，引起身体缺钾的原因主要有摄入减少、丢失增多等，具体如下：一、摄入减少：常见原因有长期的偏食、厌食、减肥等。二、丢失过多：胃肠道的丢失或者是尿液的丢失，也会导致钾明显...
李彩霞│内蒙古自治区人民医院
2021/07/01 收听(88156)
身体缺钾可以出现一系列的变化，症状的轻重主要取决于钾缺乏的程度、速度以及细胞内外浓度的差距。缺钾可以导致肌肉、乏力、全身的肌无力，甚至呼吸吞咽困难，严重的患者还可以出现窒息。缺...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/10/06 收听(89203)
"身体缺钾会有各种各样的表现，常见的表现有恶心、呕吐、厌食、腹胀、便秘或者出现全身乏力、肢体瘫痪，甚至会出现呼吸困难、吞咽困难。而且身体缺钾的时候会导致心动过速，有的人会出现心...
陈常云│日照市中医医院
2019/03/07 收听(85065)
