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"来月经期间一般可以吃李子，但由于人的体质不一样，有些人若服用李子后可能会出现不适，则不建议吃。李子属于温性水果，一般不会对月经本身造成影响，并且李子中富含糖、蛋白质、脂肪、胡...
张宏艳│北部战区总医院
2021/01/11 收听(68648)
"月经期间可以适当吃李子，李子含有丰富的维生素及微量元素，但李子性寒，不建议多吃，以免诱发或加重痛经的情况，如果平时体质偏寒，月经期间容易出现下腹坠胀、痛经、月经量比较多，是不...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/15 收听(74828)
"月经期间不可以吃李子，因为李子味甘酸，属于凉性水果，如果月经期吃，容易引起宫寒、痛经症状等，还容易引起月经量减少等症状。在月经期最好不要乱吃，比如不能吃寒性水果，不能吃辛辣刺...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/06/14 收听(91613)
"怀孕期间是可以适当吃一些李子的。但是，一定注意，如果孕妈妈有腹泻的情况，或者是脾胃比较虚弱的女性，就不应该再吃李子了。否则，会加重胃肠道的负担。孕妈妈吃李子，可以预防便秘和增...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/11/19 收听(12034)
01:50
怀孕是可以吃李子的。李子是一种营养丰富的水果，但是李子本身富含果胶，不容易消化，普通人即没有怀孕的人群，吃李子时都应注意不能一次吃太多。尤其是对肠胃负担比较重的孕妇，过量...
张瑾│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/05/20 播放（56841）
"怀孕可以适量吃李子。李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分。李子能预防孕期便秘，增进食欲，还能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠蠕...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/10/24 收听(69571)
"怀孕了可以吃李子，李子中含有丰富的胡萝卜素，各种氨基酸，大量维生素B、维生素C等。孕妇怀孕以后对营养物质的需求量有所增加，李子中含有丰富的胡萝卜素，各种氨基酸，能够及时补充机...
刘树辉│黑龙江省中医院
2020/05/12 收听(78713)
"女性在月经期间也可以吃李子，但是无论是里子还是其他食物在使用量方面都应该注意选择，尽量不要过度服用，否则也会起到相反的作用，并不会对身体有明显的帮助。一般月经期的女性身体都是...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/04/30 收听(50916)
"怀孕初期可以吃李子，但是最好不要过多，李子含维生素比较多，孕期吃李子可以补充维生素，对皮肤有好处，但是李子含高量的果酸，吃多了容易对脾胃不好。怀孕初期最好不要吃桂圆、山楂等，...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/03/18 收听(66046)
"怀孕后可以吃李子，尤其是在怀孕初期很多孕妇会有厌食、恶心、呕吐的症状吃些李子可以帮助肠胃消化能够增强食欲。李子营养丰富含有多种微量元素、蛋白质、糖、维生素等营养物质，能给孕妇...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/27 收听(32590)
"在月经期尽量不吃李子。李子属于寒凉食物，月经期吃李子容易引起脾胃虚寒，影响消化功能引起消化不良。因月经期是慢性失血过程，身体虚弱抵抗力差，服用寒凉的李子，会促使子宫里寒气加重...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/05/15 收听(36196)
"月经期间可以吃李子，因为李子属于常见的水果，含有丰富的维生素，而且还含有粗纤维和糖分。李子并没有任何的活血化瘀作用，也不属于寒性食物，对女性的月经不会造成任何影响，既不会导致...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/11/08 收听(22858)
"来月经期间是可以吃李子的，经期适量的吃不会对月经产生影响，需要注意避免进食过多，因为吃太多易导致胃胀、恶心、上腹部不适，进食李子时需要注意不要空腹吃，需要注意卫生将李子清洗干...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/09 收听(51540)
"女性在月经期间是可以吃李子这种水果的，因为本身李子含有大量维生素，而且含有大量的膳食纤维，具有增加食欲，补充体内维生素的作用，并不会对女性月经期间造成明显影响。但是因为女性在...
李燚│山东省立第三医院
2019/08/07 收听(68455)
"怀孕可以适量吃李子，李子里含有维生素、氨基酸、微量蛋白质、脂肪、糖类、钙磷铁等多种营养成分，所以孕妇吃李子是有利于胎儿生长发育的，而且对肝脏也有较好的保养作用。孕妇吃李子还可...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/31 收听(28829)
"痛风患者可以吃李子。李子是一种低嘌呤食物，它不会引起痛风患者体内尿酸水平波动，不会诱发痛风关节炎急性发作。虽然李子是酸味的水果，但是它和尿酸的生成并没有什么关系，而且很多酸性...
郭菲│聊城市第二人民医院
2019/04/18 收听(22962)
"女性在怀孕期间可以吃李子，李子当中富含丰富的维生素，能够补充孕妇和胎儿身体所必需的微量元素，并且有利尿通便的作用。女性在怀孕期间很多都会由于子宫增大挤压肠胃，导致女性出现便秘...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/05/10 收听(99365)
"女性月经期可偶尔、少量吃李子，但不要大量进食。李子中含有较丰富的维生素B12，维生素B12具有促进叶酸吸收、利用，促进血红蛋白合成的作用，对预防和缓解因维生素B12缺乏引起的...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/09/10 收听(93893)
"移植后可以吃李子，适量的吃李子对身体有一定好处，李子味酸可以促进胃肠蠕动、增加食欲，有助于消化、吸收，李子中含有氨基酸，有消肿的作用。吃李子对孕妇的皮肤有一定好处，可以预防长...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/19 收听(61743)
"来月经也可以吃李子，并不会影响孕妇的身体健康，而且李子含有丰富的维生素，能够补充孕妇体内所需的营养物质。但无论是李子还是其他食物，在使用过程中一定要定量，不要盲目的大量服用，...
张春花│南昌大学第三附属医院
2019/04/26 收听(15546)
