腘绳肌拉伤多久能好

2020-08-25 18:01

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腘绳肌拉伤通常5-6周可以恢复,腘绳肌拉伤常见于短跑、长跑、跳远、羽毛球运动等。临床表现为大腿后侧、坐骨结节止点部位有局限性压痛、疼痛,可有撕裂感,并向下方放射,也可以出现局部肿胀、皮下瘀斑。如为完全性断裂,可于局部触及凹陷。抗阻力屈膝试验可明确压痛点,即为损伤部位。治疗方法包括急性期应休息制动、冷敷、局部加压包扎、对症治疗,病情稳定后可加用理疗,逐渐进行功能锻炼。若为完全断裂或肿胀迅速,血肿明显时应手术止血、清除血块、缝合断端,石膏固定5-6周后可完全恢复。

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