老放臭屁怎么调理

2020-04-15 10:07

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肠道内的气体随肠道蠕动经肛门排出体外的过程称为肛门排气,俗称放屁。肠道内的气体主要来源于随吞咽唾液、食物咽下的部分空气,以及食物在肠道内经肠道细菌发酵后产生的氨气、氢气、甲烷等气体。
肛门排气中的臭味主要来源于上述氨气、甲烷等有气味的气体,出现老放臭屁的情况,多为消化不良所致。出现上述症状时,患者应首先注意饮食的调整,注意避免进食过多的含有脂肪以及植物蛋白质的食物,如豆类、坚果类、肉类等,以免造成肠道细菌的异常发酵,产生过多有难闻气味的气体。

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