催眠穴位有哪些

2019-05-06 11:07

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 催眠穴位有哪些
01:15

语音内容

催眠的穴位有很多,在中医理论中印堂穴、太阳穴等头部穴位进行适当按摩,有助于催眠;还有手上的内关穴、脚上的三阴交等,对于改善睡眠效果都不错。穴位按摩也分为补法和泻法,需要在医生的指导下有针对性的进行按摩,对于治疗失眠的实证和虚证都有好处。个人比较推崇三阴交的穴位按摩,三阴交对于改善人体的阴阳平衡具有非常好的效果,通过适当按压,特别是睡前进行揉搓,可以明显调节肝经,使心烦气躁能够明显改善,有助于尽快进入梦乡,在临床中应用效果还是非常好的。

分享:

55

相关推荐

催眠案例——催眠治疗儿童厌学恐学心理

生活中,如果发现儿童对上学充满恐惧,或不愿上学,厌学的表现,就说明了儿童对上学产生了恐惧心理(多见于7-18岁的中小学生)。有这种心理的学生经常以呕吐、腹痛、不舒服为理由而请假...

巫正玲有来心理诊室

2023/01/03 阅读(4256)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫1
张天鹏的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved