成人腹泻吃什么食物

2020-01-19 17:49

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成人腹泻的症状可以多选择以下类型的食物:1、小米,其中含有丰富的碳水化合物、氨基酸等成分,碳水化合物以及氨基酸都是较为容易被人体肠胃分解、吸收的能量,不仅保证各大系统组织的正常运行,对于提升人体免疫系统功能具有积极影响。2、猴头菇,这是具有养胃醒脾、补血益气功效的食材,其含有的菌丝体可以起到抗炎、杀菌、加速病情恢复、缩短治疗时长的作用。3、山药,这是富含多种维生素、矿物质以及可溶性膳食纤维的食材,维生素以及矿物质可以快速补充体内大量流失的水、电解质,预防患者脱水症状的发生,可溶性膳食纤维则可以帮助大便成型,对于病症引起的腹泻不止、大便溏稀等不良症状及表现具有改善、治疗的效果。

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