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长时间坐着腿肿主要是下肢淤血引起，所以患者应注意经常活动，以防止腿部肿胀。下肢静脉血的回流机制包括心脏的收缩、呼吸以及下肢肌肉的收缩。下肢肌肉，尤其是小腿的肌肉，每收缩一...
金毕│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/30 播放（80446）
"长时间的坐位出现脚肿，考虑和体位相关，尤其是坐着的时候膝关节弯曲，那么在一定程度上也能够影响下肢静脉血液回流速度，并且很容易出现肢体远端的肿胀。另外对于老年病人，下肢肌肉萎缩...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/06/14 收听(72461)
"长时间坐车造成腿部肿胀，在临床上是比较常见的一种症状，可以在坐长途车时进行预防性的治疗，在双下肢腿部穿静脉弹力袜减轻腿部肿胀，有利于局部加压使静脉回流，加速减轻局部肿胀。同时...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2019/10/21 收听(64896)
长时间站立出现腿部肿胀，最好的办法是避免长时间站立。在站立的过程当中，适当的进行下肢活动，可以做踝部或者是脚掌的背伸动作，使肌肉收缩起到一个肌肉泵的作用，将外周或者是远端的血液...
李常月│七台河市人民医院
2019/05/09 收听(62085)
坐久了以后出现腰部疼痛，有可能是腰肌劳损，也有可能是椎间盘突出引起的。坐久了出现疼痛，要改变坐姿或者站立起来走一走，活动腰部，放松腰部的肌肉，会缓解一点。如果是腰肌劳损引起的腰...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/07/14 收听(88685)
"长时间坐着容易引起便秘，加重肛垫病理性肥大、移位，从而导致痔疮的产生。因为长期的坐立，由于受到重力的影响和脏器的压迫，直肠静脉回流有时会受到障碍，直肠静脉缺乏分支，缺乏静脉瓣...
董典博│聊城市人民医院
2019/04/18 收听(14869)
坐着腿肿绝大多数情况是由于下肢静脉瓣膜功能不全而引起的，在有下肢静脉瓣膜功能不全的情况下，久坐会使小腿的肌肉泵作用丧失，使下肢的静脉回流明显瘀滞在小腿内，导致小腿的肿胀。这种情...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2020/04/23 收听(86150)
长期坐着出现的皮肤发黑，主要集中在两侧坐骨对应皮肤位置与椅子摩擦的地方，这种情况是由于长期挤压，刺激皮肤出现的一种色素沉着。用手触摸，质地比正常的皮肤略有角化，该种情况不用太过...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2020/01/17 收听(77910)
"坐久以后多会导致臀部的外旋肌群出现劳损，因为在坐位时外旋肌群持续的受到牵拉，时间长了以后会出现疲劳，甚至劳损，从而形成无菌性炎症，也会出现疼痛感。如果是此种情况，就应当注意在...
殷立东│解放军203医院
2021/06/23 收听(87050)
"长时间坐着导致屁股疼痛，这种情况是因为臀部的软组织受压迫，导致缺血引起的疼痛。可以做局部的热敷处理，例如使用暖水袋、盐袋、热毛巾给予热敷。也可以适当的应用活血化瘀、祛风通络的...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/09/17 收听(89208)
"长时间坐着出现颈椎疼痛，主要是考虑颈椎存在着退变、劳损、小关节紊乱甚至颈椎病，长时间坐位以后造成颈椎局部的症状加重而出现疼痛。出现这种情况应该避免长时间的坐位，尤其是长时间坐...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/04 收听(19486)
01:49
长时间坐着容易得痔疮。人类是直立行走的动物，垂直站立时，肛门位于最底端消化系统的出口，压力比较高。人类...
夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/06/17 播放（63939）
01:42
人流后不提倡长时间坐位，长时间坐位对于盆底的压迫作用可能会造成腰骶部酸痛。人工流产术后子宫收缩以及盆腔充血的状态，可能会造成下腹部和腰骶部疼痛，而长期坐位对于盆底的肌肉、...
毛滢│北京医院
2021/08/06 播放（93064）
"脚部出现骨折建议不要长时间坐着，因为如果长时间坐着，脚部必须要下垂，会影响整个下肢的血液循环，会导致脚部骨折的地方肿胀加重。另外，也会导致疼痛加重。如果必须要坐的时间长，建议...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/12/27 收听(98826)
"人流手术后不能长时间坐着。人流手术是把宫腔里的妊娠组织通过专门的器械清理出来的一种手术。需要先做妇科彩超检查，确定是宫内孕，查白带常规及血常规。如果没有生殖器炎症，就可以做人...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/07/25 收听(15168)
"长时间坐着屁股长包，有可能是局部的出汗不畅，而形成的汗腺炎或者是毛囊炎。如果这种伴有不同程度的疼痛或者红肿，需要及时使用一些抗生素。大部分可以局部使用夫西地酸乳膏外涂，也可以...
许光仓│镇江市中医院
2018/08/02 收听(44177)
"坐着腿麻，在所有长期坐立的患者当中都有可能出现。不过这种症状除了由于坐立的时间过长之外，还有可能是由于如下几种原因所导致的：1、可能是由于一些不良的姿势所导致的。比如有些患者...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/07/26 收听(25387)
"腿肿有很多原因都会导致，心衰、肾功能衰竭以及劳累过度和下肢静脉血栓这四种疾病都可以导致腿肿，所以患者首先要确定是由于什么疾病导致的，然后再对症处理。如果出现腿肿建议患者先抬高...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/04/12 收听(38121)
02:00
腿肿要根据腿肿的原因进行相应的治疗，常见腿肿的原因是系统性疾病，包括肝、肾、心脏问题，会出现腿肿，神经系统的疾病也会出现水肿： 1、肝脏问题：一般肝脏是因为白...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/02 播放（94954）
"腿突然肿可以通过以下几种方式来处理：首先，适当放松双腿，起身活动腿部，让腿部的血液循环顺畅，就能够缓解腿肿的症状。久坐、久站时间不宜过长，建议最好每两个小时起身活动10分钟，...
张晶晶│中国人民解放军火箭军总医院
2020/04/22 收听(84550)
