牙膏的主要成分是摩擦剂、清洁剂、湿润剂、防腐剂、甜味剂等等，其中有些成分对于脸部还是有益处的，比如清洁剂可以清除皮肤表面的一些污垢。另外，摩擦剂适当地使用，可以起到清除皮肤表面角质物的作用。
但是毕竟牙膏它是适合于口腔黏膜使用的，并不推荐于洗脸。因为如果这些摩擦剂使用不当，可能对皮肤的角质层和屏障功能造成损伤，也可能诱发皮肤的刺激或者过敏。
何况面部需要控油、营养、补水、滋润，这些功能牙膏都是难以达到要求的。所以建议还是用专门的洗面奶、洁面乳来洗脸，而不必要用牙膏来洗脸。
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牙膏的组成当中一般会有薄荷、维生素C等成分，使用牙膏洗脸具有起到清洁、美白、消炎的好处，但是牙膏不是主要的洗脸物品，偶尔使用可以，不作为常用的洗脸物品。因为牙膏洗脸除了有好处，...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/06/25 收听(26082)
"牙膏洗脸有几个好处：1、可以起到对皮肤有控油的作用，特别是夏天，油性皮肤出油特别多，洗了以后会很清爽。2、牙膏洗脸可以有消炎止痛的作用。3、还可以有美白肌肤的作用，对于皮肤有...
白彦萍│中日友好医院
2019/07/17 收听(28123)
"牙膏洗脸的好处，就是仅仅起到面部的清洁作用，但是，牙膏是不推荐用于洗脸的。因为牙膏虽然对于面部的污垢，起到一定的清除作用，但是，牙膏里面的一些刺激成分，可能会导致皮肤的角质层...
许光仓│镇江市中医院
2018/10/28 收听(52316)
"用牙膏洗脸如下几个好处：一、能够起到一定的滋润作用。二、可以起到控油的作用，适用皮质的油比较多的人。三、杀菌作用。但是，牙膏里含氧化锌和其他成分，有可能对皮肤有刺激作用，这些...
白彦萍│中日友好医院
2019/07/02 收听(34015)
"不推荐和建议用牙膏洗脸，目前也没有文献或者临床研究支持用牙膏洗脸，因此不需要用牙膏来洗脸，正常情况下，根据自己的面部情况来选择适合的洗面奶就可以。因为牙膏中含有一些摩擦剂，粗...
于玲│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/02/06 收听(97070)
"牙膏不建议大家作为常规的清洁剂来洗脸。在生活中很多朋友喜欢用牙膏来洗脸，认为牙膏洗脸可以去黑头或者去角质。牙膏的主要成分是摩擦剂，同时含有清洁剂、湿润剂、防腐剂、芳香剂和水。...
丁晓岚│北京大学人民医院
2020/03/24 收听(25818)
01:46
牙膏偶尔用来洗脸没有较大问题，但不建议长期使用牙膏洗脸。洗脸一般建议使用专用的洁面乳、洗面奶等，此类产品有比较好的保湿、去油的成分；而牙膏主要成分是摩擦剂，包括磷酸氢钙、...
吴剑波│武汉大学中南医院
2021/04/12 播放（75264）
"目前网上有争论牙膏是否能否用来洗脸，我们认为不建议用牙膏进行洗脸，因为牙膏一般都含有氟化物，而氟化物会刺激皮肤，引起皮肤表皮的增厚，时间一长会容易堵塞毛孔甚至引起痤疮。牙膏的...
林煌│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/03/25 收听(67848)
"不推荐用牙膏进行洗脸，牙膏洗脸也没有优势。牙膏进行刷牙的时候，主要是摩擦和清洁的作用，用牙膏洗脸时颗粒相对比较粗，会有不舒服的感觉，而且牙膏洗脸也没有特殊的用处，所以不建议用...
于玲│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/03/28 收听(14411)
"牙膏是辅助刷牙的一种制剂，可增强刷牙的摩擦力，帮助去除食物残渣、软垢和牙菌斑，有助于消除或减轻口腔异味，使口气清新。如果在牙膏的膏体当中加入其他有效成分，如氟化物、抗菌药物和...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/08/14 收听(95195)
"牙膏的主要成分是含有较多量的各类盐，也包含碳酸钙类较硬的研磨剂，因此牙膏是用来清洁牙齿的，不是用来洗脸的，不建议用牙膏去洗脸。用牙膏去洗脸摩擦清洁皮肤，如果长时间使用牙膏洗脸...
汪晨│中日友好医院
2020/03/02 收听(43828)
"临床当中是并不建议患者应用所谓的偏方来进行洗脸，牙膏用来天天洗脸，其实对面部皮肤是没有任何好处的。牙膏当中确实含有像镇定舒缓作用的成分，但往往是作用于牙龈的，如果应用牙膏来进...
闫素│日照市中医医院
2019/07/26 收听(43236)
01:13
用盐洗脸其实并无好处。大家知道我们出汗以后，马上想冲凉，而汗液中主要成分为盐分，0.9%的氯化钠，出盐后觉得身上会很不舒服，盐属高渗性，可将皮肤中的水吸出来，它是高渗状态...
孙秋宁│北京协和医院
2018/09/17 播放（56853）
01:35
冷水洗脸好处有以下几点：
1、锻炼皮肤特别面部皮肤对冷刺激的耐受性，不至于对冷热变化特别敏感，对缓解冷刺激的敏感是有好处的；
2、打开水龙头直接洗脸很方便...
刘玲玲│北京大学第一医院
2019/12/30 播放（66768）
首先，用盐洗脸可以防痘，在夏天汗液排出量比较大的时候，脸上容易出油长痘痘。用盐洗脸，可以防止痘痘的产生，让肌肤减少油腻。用盐洗脸可以亮肤，在洗脸时将盐与温水溶解，然后在脸部按摩...
孙田│沈阳市中西医结合医院
2019/03/23 收听(94016)
01:20
过去有些人清洁面时常会用盐洗脸，但是从实际意义上讲盐洗脸并没有太多好处，只是盐把水分变成淡盐水，的确可以抑制油脂分泌、油脂洗掉。另外，细菌在高渗状态下会被抑制住。
伦文辉│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/01/31 播放（67185）
有些哺乳期的乳母乳汁比较充足，宝宝吃饱以后还有很多多余的乳汁。这个时候一般都需要将多余的乳汁挤出，以免影响乳汁的继续分泌，那么多余的乳汁用来洗脸有什么好处呢。乳汁中的蛋白质和维...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/13 收听(12719)
"盐水洗脸具有祛除油脂、消炎的作用，因此可以作为寻常痤疮治疗和脂溢性皮炎治疗的辅助方法。面部是皮脂腺丰富的区域，皮脂腺开口于毛囊，皮脂腺分泌大量的皮脂，通过毛囊通路到达皮肤，并...
汪晨│中日友好医院
2020/07/03 收听(83337)
母乳洗脸的好处包括，母乳含有比较高的营养物质，可以美白、湿润皮肤，使皮肤变得有弹性，所以适量的使用，对皮肤有好处。但是使用母乳洗脸也有一定的副作用，因为母乳含有丰富的蛋白质、脂...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/04 收听(77272)
白醋是一种发酵而成的酸味液态调味品，白醋的主要成分是3%-5%的醋酸。生活中有人用白醋洗脸，认为可以美白。理论上来讲，醋的确具有一定的美白效果，因为白醋中的冰醋酸与果酸、水杨酸...
丁晓岚│北京大学人民医院
2020/03/24 收听(83831)
