手机浏览
分享:
"晚上睡不着，身体和大脑没有得到充分的休息和调养，白天肯定没有精神，总是觉得困倦乏力，所以要解决这个问题，根本的还是要解决晚上睡不着觉的问题，如果能睡好觉，白天的精神自然就会好...
曾湘豫│北京医院
2020/10/09 收听(74459)
"患者在晚上睡不着，白天没有精神，这属于是正常生理现象，因为人都是通过睡眠改善身体的疲劳，缓解大脑的疲劳。当睡眠不足的情况下或者是睡眠的质量低下，晚上失眠，会导致患者的大脑细胞...
杨立平│大庆市中医医院
2020/03/20 收听(80864)
"白天没精神，晚上又睡不着，通常是由于焦虑、抑郁的情绪，以及植物神经功能紊乱等而造成的症状。晚上睡不着，睡眠质量下降是睡眠障碍的表现，出现这样的情况，在夜间睡眠的时候大脑不能够...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/14 收听(93186)
"晚上精神、睡不着的原因非常多，具体如下：第一、生理性，例如前列腺增生的老年人夜间频繁去厕所，或者夜间咳嗽、关节疼痛、发热等等都会影响入睡，而造成夜间精神、睡不着的情况。第二、...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/02/01 收听(56819)
"晚上睡不着，白天也睡不着，可能见于以下几种情况：第一、大脑功能失调，比如脑神经功能衰弱、大脑神经功能障碍等，因为大脑是人体的高级结构，其发出的神经控制着人的思维意识，运动、思...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2020/11/26 收听(74869)
"晚上很精神睡不着，可能是以下几种原因造成：1、白天太过兴奋，或者精神长期处于紧张状态之下，到了晚上精神仍然很难放松下来，就会导致晚上很精神睡不着觉的情况出现。此时应当注意放松...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/08 收听(86858)
"白天睡不着，没有精神，一般来说正常的生物钟调整，就是白天不让睡觉。如果晚上睡眠不足或者熬夜、疲劳，容易造成没有精神，这种情况还是需要调整夜间的睡眠。晚上最好固定的时间睡觉和固...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/18 收听(40014)
"白天晚上睡不着，考虑存在睡眠障碍，原因如下：1、由于工作过度劳累、精神紧张，或者是压力大导致睡眠障碍，也可以见于病人由于环境变化，导致白天和晚上都睡不着，也有是作息时间紊乱，...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/09/29 收听(94670)
"如果患者在白天和晚上都会出现失眠，建议患者一定要到医院进行就诊，因为有很多种疾病可以导致患者出现失眠。比如因为学习压力比较大、工作压力比较大，或者因为生活中的一些琐事，导致患...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2019/08/04 收听(80914)
"白天昏昏沉沉晚上精神要考虑睡眠、精神等因素，可能考虑是不是睡反了夜之类的，比如时间长了，老是白天想睡觉，晚上不睡觉，可能与这个有关系，建议你可以复查一个颅脑CT，假如没有问题...
王维海│寿光市马店医院
2018/03/27 收听(43373)
"白天感觉乏力，但是晚上精神好，有可能是和生物钟紊乱有关系，可能和晚上睡眠时间过短、经常熬夜，导致的白天过度的困乏有关系。患有植物神经功能紊乱或者神经衰弱等，导致长时间的入睡困...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/27 收听(96856)
"晚上做梦、白天没有精神的情况，通常属于由睡眠障碍，或者睡眠质量下降所引起的情况，白天没有精神是因为身体和精神没有得到恢复。通常情况下，晚上的睡眠周期包括非快速眼动期的深睡眠和...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/04 收听(47281)
"白天乏力，晚上精神好，说明患者的昼夜节律颠倒了，可以从生活方式和药物治疗上来进行调整，具体如下：1、生活方式：建议患者白天一定要想办法多加强一些运动和体育锻炼，以促进晚上的睡...
张为│广西壮族自治区江滨医院
2021/05/31 收听(10167)
"临床上我们确实会出现白天很困，晚上却很精神，用科学的角度有两个概念可以来解释：1、昼夜节律，也就是我们所说的生物钟，正常的时候应该是凌晨3-6点，我们是最困，他会告诉我们什么...
徐倍│上海市第十人民医院
2020/07/09 收听(32078)
"晚上精神亢奋、睡不着觉的情况，跟一些情绪方面的影响有关，如比较开心、不开心以及有事件的刺激等精神因素，会造成晚上精神亢奋，睡不着。还有就是喝了奶茶、咖啡、可乐、酒这些饮料，引...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/15 收听(58963)
"白天睡不着是正常，晚上睡不着才是异常，所以正常的应该建议患者是白天不睡，白天不卧床，晚上应该按时睡，早上按时起床，然后白天增加运动。如果影响到白天社会功能就叫失眠，表现主要是...
彭华│上海长征医院
2020/03/14 收听(69469)
"晚上睡不着白天瞌睡，这是典型的失眠症状引起的。要想改善这种症状，建议在医生的建议下口服治疗失眠的药物，或者是安神补脑液，但是要注意一定要在医生的指导下服用。当然，也不能排除是...
陈瑜│湖北省第三人民医院
2020/07/28 收听(29568)
02:11
白天晚上都睡不着觉一般与晚上失眠有关，属于睡眠障碍，常见的原因如下： 1、情绪、精神因素：情绪激动，受到外界的影响，造成晚上失眠的现象。失眠后引起交感神经兴奋...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/08/11 播放（60293）
"白天睡不醒，晚上睡不着，这是属于明显的睡眠倒错，一般的年轻人是因为熬夜或者是频繁的倒夜班工作，导致了脑神经功能紊乱、生物钟紊乱引起的。还有一些老年人，是当一些疾病发生的时候，...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/10 收听(15303)
"很多朋友会出现白天瞌睡较多，晚上睡不着的这种景象，其实这也是一种睡眠障碍，失眠的一种表现。产生这种原因，从西医的角度来说就是植物功能神经紊乱，从中医的角度来说就是机体的阴阳平...
宋春鑫│中国中医科学院广安门医院
2020/04/14 收听(92652)
