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来月经的时候可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以吃一些肉类，只要不吃生冷、辛辣、刺激性的食物就可以。对于有痛经的女性，在月经前一周就不要吃比较凉的食物，更不能喝比较凉的饮品，这样...
葛静│北部战区总医院
2020/09/14 收听(27624)
"女人来月经时出血较多易发生贫血，所以吃含铁丰富的温补类食物比较好，如瘦肉、动物肝脏、血制品、鳝鱼、乌鸡、菠菜、木耳、海带、红枣等。可以适当吃温热性的水果，如火龙果、桃子、荔枝...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/05/08 收听(40788)
"女性在来月经期间，不建议吃生冷、刺激或者是辛辣的食物。月经期盆腔处于充血的状态，而且体内分泌的前列腺素含量明显增加，前列腺素会引起平滑肌的收缩。除导致痛经以外，还可能表现为恶...
武玉│聊城市人民医院
2019/06/11 收听(11910)
女性在来月经期间，不能吃辛辣、刺激、生冷的食物，比如干锅虾、香辣排骨、麻辣烫、水煮肉片、麻辣牛肉等，这些在月经来潮期间都暂时不要吃。因为很多女性在月经来潮以后会有小腹隐痛表现，...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/03/30 收听(24341)
01:56
中医里面有一些药物可以帮助增加月经的血量，如红糖、阿胶、益母草，其均具有调经、增加经量的作用，但可能这个作用相对比较微弱。西医主要是针对病因来解决问题，如部分女性因为特别...
雷燕│湖北省妇幼保健院
2023/03/13 播放（97410）
"月经期最好在医生指导下合理服用活血的药物，另外建议多吃瘦肉、鸡蛋、猪肝等补血的食物，也可以使月经量增多，但是如果月经量过少，最好去正规的医院进行检查，可能是内分泌失调，也可能...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/03/31 收听(23203)
"吃维生素C以及天然雌激素含量高的食物或者喝姜茶有利于催促月经来临，服用黄体酮类药物也可以促经。无论是通过食物还是药物催促月经，要首先确定没有怀孕才可以，怀孕后月经就不会来临。...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/10/12 收听(86633)
"月经期女性的身体机能下降、免疫力下降，所以要特别注意饮食习惯。月经期要注意休息所以不建议喝咖啡，浓茶。因为含有神经兴奋的物质，容易引起焦虑的情绪。不可以喝碳酸饮料会造成骨质流...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/27 收听(37035)
"女性在月经期间最为主要的影响主要包括两方面，一方面由于慢性失血而容易引起缺铁性贫血，另一方面可能会出现抗病能力相对减弱。月经期的饮食应当以这两方面为主，进行适当的调理：1、具...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/21 收听(58178)
"来大姨妈肚子疼，如果疼的不厉害，可以喝红糖生姜水，还有补气血的食物，如桂圆、大枣、枸杞、芹菜、荠菜、菠菜等。痛经时不要吃生冷、刺激性的食物，疼的厉害一定要去医院，在医生的指导...
邢玲玲│武警总医院
2020/05/12 收听(57770)
女性来月经期间不要吃生冷、刺激性以及具有活血、止血功能的食物或者药物。月经期间不要吃冰糕、冷饮以及螃蟹、海鲜类食物，容易引起腹痛或者加重痛经，使月经量减少、月经血块增多。月经期...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/20 收听(88461)
"女性在月经期间吃东西不胖并没有科学依据，在月经期间如果喜欢吃高能量、高脂肪的食物，而且平时吃的比较多，也会出现营养过剩引起发胖。在来月经前，由于孕激素会分泌增加，会导致体内血...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2020/01/06 收听(37782)
"如果在非月经期的时候，阴道有黑黑的分泌物，这种情况就说明阴道、宫颈、宫腔某个部位有出血的情况，当出血没有及时的排出阴道之外，而淤积在阴道里边或者是宫腔里面的时候，再排出的时候...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/07/22 收听(86029)
"来月经有肉一样的东西，如果身体没有不适症状，并且月经量正常，这属于正常现象，月经是子宫内膜脱落导致的，月经血中，含有脱落的子宫内膜、血液，还有阴道和宫颈分泌物等。如果脱落的子...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/07 收听(99606)
"月经是指周期性的子宫内膜脱落出血，这是由于女孩进入青春期后内分泌的变化，卵巢开始向外排出卵子，卵子通过输卵管进入子宫，子宫内膜变厚、柔软。如果卵子没有与精子相遇受精，子宫内膜...
刘玉英│长春中医药大学附属医院
2018/08/07 收听(25238)
"痛经不能吃生冷、寒凉的食物。医生表示女性平时或者经期喜欢吃寒凉、生冷的食物，会导致血液寒凝而导致血行受阻，也就是不通则痛才会导致痛经。所以，经期要禁止食用各种冰镇饮料、酒类、...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/05 收听(59344)
"产后奶水不好的这种情况，建议不用过于担心，需要放松心情，缓解紧张焦虑，还要保证充足的睡眠，可以适当的运动，饮食上也需要适当的调整。多吃一些有利于下奶的食物，多喝一些汤汁类的，...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/10/31 收听(247)
"胆囊结石的病人饮食方面首先要注意低脂、清淡饮食，不能吃油煎、油炸、肥肉、火锅、烧烤等这一类相对比较油腻的食物，比如油条、煎包等油炸过的食物都不可以吃，以免引起胆囊收缩导致胆囊...
黄泼泼│枣庄矿业集团中心医院
2019/01/05 收听(96781)
"宫颈癌是妇科常见的恶性肿瘤之一，与HPV的感染相关，发病年龄多在40-50岁的女性。宫颈癌患者不能吃的食物有辛辣刺激的食物，比如辣椒、生葱、生蒜、酒等；要禁食羊肉、狗肉、桂圆...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/01/10 收听(10291)
"心衰的患者首先要遵医嘱服药，积极的进行治疗，避免重体力活动，以免增加心脏负担，同时要注意饮食，要少喝水，一般的饮水量以出入量平衡为准，量出为入，晚上的时候要少喝水，可以减少回...
于丽红│哈尔滨市传染病医院
2019/01/17 收听(26179)
