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黑豆具有高蛋白、低热量的特性，蛋白质含量高达45%以上，居豆类之首，被誉为豆中之王。黑豆含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜、维生素B1、B2、烟酸等，含有的胆碱、大豆甾醇、叶...
王瑶│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2018/09/07 播放（92046）
"吃黑豆有助于排卵，正常情况下要想排卵，体内激素水平必须各项都正常。雌孕激素分泌好，激素水平正常，有助于排卵。大豆中含有雌激素，雌激素水平高，黑豆中提取物更多。吃黑豆有助于补充...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/04 收听(97017)
吃黑豆一定程度上可以促进排卵，建议在月经结束后第1天的时候开始吃，连续1周左右。黑豆中含有叶酸、大豆异黄酮等营养物质，能够帮助维持女性正常月经周期，改善黄体功能，有助于卵...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/13 阅读(3894)
02:09
黑豆作为很好具有丰富营养的食物，有一定的食疗保健作用，但没有任何研究数据支持或者证明具有促排卵的功能。育龄期女性，健康的饮食和生活习惯，对于卵巢保养、排卵和内分泌功能维护...
王少为│北京医院
2023/04/03 播放（94436）
"黑豆具有高蛋白质、低热量的特性，蛋白质的含量高达45%以上，居豆类之首被誉为豆中之王。黑豆含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等，还有胆碱、大豆甾醇...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/08/20 收听(24677)
"有助于排卵的运动有跑步、跳绳和用双手拍打下腹部的两侧，这些运动对于排卵是有好处的。在卵泡发育成熟的时候，也就是平均径线超过18mm，并且平常排卵不正常，又容易出现卵泡未破裂的...
李顺华│莒县中医医院
2019/02/14 收听(43136)
"黑豆在日常生活中具有补肾的功效，并且含有植物性的雌性激素，对维护卵巢功能会起到一定的作用，所以在备孕期间吃黑豆是有好处的，只要是在非月经期的时候吃黑豆都是可以的。建议在日常生...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/05/28 收听(81399)
"在排卵期同房有助于怀孕，因为卵子排出后有24小时授精能力，射精后精子在女性体内可以生存48-72小时，在排卵前后2-3天同房怀孕几率最大。如果月经规律在下次月经来潮前14天...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/12/17 收听(54126)
"目前临床上促排卵的药物，使用克罗米芬或者来曲唑片进行对症治疗，月经的第5天起开始服用，每晚服用50mg，连续服用5天，一般在停药7-9天发生排卵。如排卵失败，可以重复用药，剂...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/08/17 收听(11446)
"对于多囊卵巢综合征等排卵障碍性疾病，如果需要妊娠，一般要给予促排卵治疗，具体服药时间需要具体分析。促排卵治疗之前，先要给予炔雌醇环丙孕酮片，降低黄体生成素水平，降至正常之后再...
赵晓东│北京医院
2020/05/14 收听(54699)
"促排卵药主要是用于治疗由丘脑下部-垂体-卵巢轴功能失常的无排卵者，服药可诱发其排卵，促排卵的药物在临床上有很多种，而且根据病情的不同，用药的量以及服用的方法也是不同的。一般的...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/31 收听(69121)
"排卵的药物一般会有来曲唑，包括克罗米芬，一般在月经来的第3天、第4天都开始进行可以口服，口服5天然后停药。停药转天就可以进行B超的监测卵泡，监测卵泡的时候，如果卵泡发育是可以...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/06/28 收听(86321)
"如果平时月经规律周期是30天，排卵的时间是在下次月经的前14天，也就是如果1号来月经，大概在16号左右会排卵，在排卵的时候通过临床观察也会发现，阴道的分泌物会有所改变，比如会...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/05/05 收听(67680)
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黑豆甘、平，入心、脾、肾三脏，具有活血、利水、祛风、解毒的功效。黑豆有以下吃法： 1、黑豆可以做成豆浆煮熟了可直接喝，起到止汗的作用； 2、黑豆可...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/27 播放（56734）
女性的排卵期需要根据经期长短以及月经的情况来判断。正常月经周期的女性，排卵期一般出现在下次月经来潮前14天左右。如果平时月经周期规律，那么排卵也是相对规律的，也比较容易掌握。比...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/11/07 收听(23258)
我有排卵吗？排卵正常吗？我究竟什么时候排卵？手机APP准确吗？对于没有生育要求的女性来说，知道自己有无正常排卵可以判断月经是否正常，对于有生育要求的女性来说，监测排卵并指导同...
李媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2018/03/27 阅读(70868)
"月经规律有排卵的女性，排卵期大概在下次来月经前14天左右。如果是一个月经周期28天的女性，排卵期就应该是在月经的第14天，这里说的月经的第几天是指来月经见血那天为第一天然后计...
毛东伟│广州中医药大学深圳医院
2021/01/18 收听(55675)
"月经周期规律的情况下，正常来月经前14天左右属于排卵期，每个人的月经周期不太一样，排卵也不都一样。有的人月经周期不太规律，排卵没有规律性，也有的人偶尔一个月不排卵也属于正常。...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/04/04 收听(38068)
"如果平常月经是28天一次，排卵的时间是从来月经第1天算，第14天为排卵。如果是30天一次月经，排卵的时间是来月经的第16天,也就是来月经的第1天向前推14天，就是排卵期。一般...
李顺华│莒县中医医院
2018/07/25 收听(47366)
"对于平时月经周期规律的女性，排卵是在下一次月经来潮前的14天左右。可以在排卵前后4-5天适当的增加同房的次数，可以提高受孕几率。如果对于平时月经周期不规律的女性，就没有办法来...
葛静│北部战区总医院
2020/09/28 收听(36143)
