耻骨联合分离后复位的训练方法

2021-02-09 10:25

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耻骨联合分离常常是由于分娩而引起,在产后可以嘱患者仰卧位,双膝屈曲,在双腿间夹一个橡皮球,然后将橡皮球逐渐夹紧,再逐渐放松,反复、多次进行,这样有利于耻骨联合分离的复位。
另外,可以佩戴骨盆矫正带,这样可以对骨盆两侧持续性施加向内的压力,也有利于耻骨联合分离的复位。耻骨联合分离一般可以自行恢复,前提就是产后需要多休息,避免过度劳累,然后再配合适应的功能训练,往往多数患者可以恢复。

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