嘌呤和尿酸的关系

2021-06-07 10:24

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尿酸是嘌呤的代谢产物,尿酸高平时要少吃高嘌呤的食物,比如不能吃动物内脏、海鲜,不能喝酒,不管是啤酒、白酒还是黄酒都不能喝,如果实在是有应酬,推不开的话可以少喝一点红酒。尿酸高的患者平时鼓励多吃一些蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等低嘌呤的食物,不过蔬菜当中的菠菜由于富含草酸,可能会影响尿酸的排泄,所以不建议吃。
尿酸高指的是血尿酸高于420μmol/L,尿酸高容易出现尿酸盐结晶。如果是沉积在关节的部位,就容易引起关节的红、肿、热、痛和功能障碍,也就是平时所说的痛风性关节炎。

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