自测排卵最简单方法

2020-11-25 17:17

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自测排卵最简单的方法应该是基础体温测定法,每天可以在清晨同一时间测量自己的体温,在排卵之后体温会上升0.3-0.5℃,所以说可以监测体温的变化。如果在某一天体温明显的升高了,就属于排卵了,可以通过体温来监测排卵。
临床也可以通过宫颈黏液的变化来推测排卵,因为在排卵的时候白带量会比较多,而且比较稀薄、透明,拉丝度是比较长的,也可以通过宫颈黏液的变化来推算排卵的时间。计算排卵的话可以多种方法同时使用,这样的话准确率会高一些。

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