降血压的好方法

2018-06-19 15:11

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高血压患者降血压并没有所谓的好方法或者捷径可以走。在应用降压药之前,必须先纠正不好的生活习惯,比如要戒烟、戒酒,同时要改善不良的饮食嗜好。要求必须低盐、低脂饮食,同时建议超重的患者进行减肥,所有的高血压患者每天进行至少30分钟的有氧运动,在此基础之上,选择适合的降压药,协助控制血压。

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2023/06/09 播放(61443)

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