对于高血压患者，降血压是一个长期的生活和任务。降血压最好的方法，是非药物治疗和药物治疗的结合。非药物治疗，包括调节生活方式，低盐、低糖、低脂饮食，而且要少吃多餐，不要暴饮暴食，适当的控制水分，注意精神系统的调节，尽量的保证良好的睡眠状态。
可以练太极拳、瑜伽，保证良好的作息时间，不要熬夜，保持心情的舒畅和开朗。另外，营养保健品也是属于非药物治疗的一方面。再就是药物治疗，药物治疗的选择是以最小的剂量，最好的疗效，最低的副作用为原则选择。
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降压的方法就是非药物治疗及药物治疗。所谓非药物治疗，要记住低盐、低脂饮食加运动，不抽烟，少喝酒，控制体重，保持心情愉快。所谓药物治疗，用药是有原则的，最主要的一个原则是高血压的...
赵晓东│北京中医药大学东直门医院
2017/07/10 收听(28350)
02:07
降血压最好的方法其实就是先分清是原发性高血压还是继发性高血压，如果是继发性高血压，我们一定要积极的治疗病因，比如有些病人是由于肾动脉狭窄或醛固酮增多症而引起的高血压，我们...
孙庆利│北京大学第三医院
2017/06/21 播放（85646）
02:29
降血压方法有以下几种： 1、正确认识高血压，高血压得了以后并不可怕，可怕的是不能正确的认识高血压。病人以为在外洗血或在外做电疗能够降压，但这种偏性观点不正确；...
彭红春│重庆三博江陵医院
2019/03/08 播放（92936）
"降血压的方法目前有很多，主要是通过口服降压药物治疗，常用的有硝苯地平控释片、氨氯地平、缬沙坦等。其余的降压方法包括：中药汤剂常用的有天麻钩藤饮、半夏白术天麻汤；中药代茶饮常用...
朱晓霞│济南市中医医院
2019/07/18 收听(49193)
"目前降低血压的主要方式，为改善生活方式及药物降压。正常人血压收缩压波动在90-120mmHg之间，舒张压波动在60-80mmHg之间。当血压收缩压在120-140mmHg之间...
肖明│山东省立第三医院
2019/06/11 收听(36340)
02:38
常见有以下几种有效的降压方法： 一、生活方式的干预： 1、饮食：应注意低盐、低脂饮食，少吃酱、腌含盐量较高的食物，油的摄入量不要太多，应少吃油炸、...
赵文淑│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/06 播放（82078）
01:57
降血压有多种治疗方法，具体如下： 1、药物治疗：服用降低血压药物是较有效、确切的方法，同时血压降低疗效也较好； 2、运动调节：运动会起到减肥效果，...
刘巍│北京积水潭医院
2023/07/14 播放（86786）
降血压的方法包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗又分五大类，原则上老年人一般都用钙拮抗剂和利尿剂为主，年轻人都用β受体阻滞剂和血管紧张素转换酶抑制剂，或者是血管紧张素受体拮抗剂为...
丁荣晶│北京大学人民医院
2017/07/10 收听(38286)
降血压最好的方法其实就是先分清是原发性高血压还是继发性高血压，如果是继发性高血压，我们一定要积极的治疗病因，比如有些病人是由于肾动脉狭窄或醛固酮增多症而引起的高血压，我们把病因...
孙庆利│北京大学第三医院
2017/10/18 收听(77277)
降低血压最好的方法包括三方面内容。第一、生活方式的调整。主要包括吃的清淡一点，低盐饮食；第二、要适当的运动；第三、要控制好体重，还要避免长期的紧张、焦虑、压力过大。这些都属于生...
孙东升│浙江省人民医院
2018/07/10 收听(71746)
若患者有高血压病史，那么我们就需要患者口服ccb类药物，以使血压维持平稳。但是，药物治疗跟生活方式饮食的改善都是有密切的关系的，所以说调整生活方式对治疗高血压也是很重要的，可以...
张上仕│上饶市人民医院
2018/07/22 收听(35496)
02:23
降血压的方法，包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗又分五大类，原则上老年人一般都用钙拮抗剂和利尿剂为主，年轻人都用β受体阻滞剂和血管紧张素转换酶抑制剂，或者是血管紧张素受体...
丁荣晶│北京大学人民医院
2017/03/14 播放（99503）
02:25
降压的方法就是非药物治疗及药物治疗。所谓非药物治疗，要记住低盐、低脂饮食和运动，不抽烟，少喝酒，控制体重，保持心情愉快。所谓药物治疗，用药是有原则的，最主要的一个原则是高...
赵晓东│北京中医药大学东直门医院
2017/04/20 播放（72815）
01:58
降血压的方法，主要有以下几个方面： 1、生活方式改善：比如喜欢熬夜、超重，患有糖尿病的患者等。通过生活方式的改善，高危因素血糖的控制，包括对熬夜习惯的改变等，...
王智泉│武汉大学中南医院
2021/06/17 播放（90000）
"降低血压的办法主要包括以下两个方面：第一、尽早规范的服用降压药物，降压效果比较好的降压药主要包括ACEI或者ARB以及钙离子拮抗剂，常用的降压药物比如贝那普利、氨氯地平等，可...
徐东│哈尔滨市第一医院
2020/04/24 收听(76253)
"如果血压已经达到了高血压的诊断标准，比如收缩压已经达到了140mmHg，和(或)舒张压已经超过了90mmHg，提示已经可诊断为高血压，此时主要的降血压方法有以下几种：1、药物...
吴春波│北京大学人民医院
2021/08/30 收听(11440)
"降血压最好的治疗方法就是在合并药物治疗的同时，进行生活干预。通过大样本的临床观察、临床实验发现，有效的药物治疗是降低血压的一个基石，对于生活干预，包括戒烟、限酒、少盐、增加活...
张久亮│中日友好医院
2020/10/03 收听(22703)
"高血压病是临床的一种常见病与多发病，受多种因素的影响，其中包括遗传因素、钠离子摄入过多、精神因素，其中还包括继发性高血压。比如嗜铬细胞瘤等。如果血压值超过140/90mmHg...
王锦涛│郸城县中心医院
2018/05/28 收听(156)
降低血压的方法，主要有两个途径。第一、改变不良的生活习惯，保持良好的生活方式，其中最主要的一条是保持膳食结构的平衡，控制每日钠、盐的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果，减少高糖、高脂肪...
张虎│中日友好医院
2020/05/18 收听(72336)
