来月经能吃香蕉，但是不能多吃，每天一根即可。香蕉富含微量元素及维生素，维生素可以缓解经期情绪波动。月经期丢失血量，吃香蕉可以补充丢失血量中所含的微量元素。
香蕉属寒性食物，过多食用会引起经量减少、月经不调，所以来月经时吃香蕉不能多吃，每天吃一根即可。来月经不能吃辛辣、刺激性食物，注意多吃温热性质的食物。
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"香蕉富含微量元素，营养价值高，女性在经期是可以适量吃一些香蕉的，但是脾胃虚弱的女性不宜多吃，每100g香蕉果肉当中碳水化合物可以含到20g，蛋白质1.23g，脂肪0.66g，...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/17 收听(49300)
"女性在来月经期间是可以适当吃香蕉的，香蕉中含有丰富的维生素、微量元素、矿物质等成分，女性食用后可以缓解经期出现心烦意乱的感觉，也有利于防止便秘。月经期女性胃肠道消化功能略差，...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/04/30 收听(14527)
"香蕉属于高热量的水果，里面含有大量的糖类物质，以及其他的营养成分。香蕉果肉营养价值相对比较高，其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需的；硫...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/08/02 收听(66756)
"大姨妈期间是可以吃香蕉的，但是有少数的女性在月经期间可能会出现腹泻、腹痛等胃肠功能紊乱的症状，因为香蕉具有通便的作用，如果在月经期间有腹痛、腹泻的症状，尽量不要去食用香蕉或者...
葛静│北部战区总医院
2020/11/24 收听(50172)
"女性来月经期间是可以吃香蕉的，香蕉的口味比较软糯，而且也很香甜，很多女性都特别喜欢吃香蕉，而且在食用香蕉的时候还有很多额外的益处，比如香蕉里面富含有各种维生素以及微量元素，对...
程娇影│中日友好医院
2020/04/27 收听(42114)
"月经到来的时候可以吃适量的香蕉，月经期由于子宫内膜剥脱，月经血会从阴道里面排出，可能会造成体内的微量元素缺乏，而香蕉含有的微量元素非常丰富，正好可以进行补充。香蕉也含有一定的...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/11/26 收听(65757)
"来月经的时候是不能吃香蕉的，因为香蕉属于寒凉性的水果，如果在月经期的时候吃了这种寒凉性的水果，可能会导致经期下腹部疼痛或者会导致月经血淋漓不尽的情况，所以在月经期的时候最好不...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/09/02 收听(13666)
"月经期间可以吃香蕉，理由如下：第一、女性在月经期间会由于失血造成营养物质的丢失，比如、脂肪、蛋白质、维生素等。女性在月经期间应该增加营养物质的摄入，补充因失血丢失的营养物质，...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/05/09 收听(52670)
"月经期间是可以吃香蕉的。香蕉里边含有丰富的维生素B6，能够稳定女性在经期的不安定的情绪，香蕉富含有很多的微量元素，其中以钾的含量最多。月经期间由于失血量过多，会导致体内的微量...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/07/04 收听(58951)
"女性在来月经的时候是可以吃香蕉的，香蕉富含丰富的维生素，而且还有钾元素，在月经期间适当的吃点香蕉有以下好处：1、能够促进肠蠕动，预防便秘的发生。2、对于改善痛经的症状，也是有...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/11/09 收听(34532)
"女性在月经来了之后是可以吃香蕉的。香蕉也称为是开心水果，在月经期的时候，女性容易出现心烦气躁，这样对身体是有害的。所以在来月经以后吃点香蕉还是有好处的。香蕉富含有很多的微量元...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/09/09 收听(40329)
"月经期间能吃香蕉吗？那时的问题特别特别的多，就是香蕉、山楂什么的，所有的问题，可能都是女性比较关心的问题。针对月经期间能不能吃香蕉，给大家做一个系统的回答。首先，香蕉里面含有...
王少为│北京医院
2020/04/05 收听(45191)
"月经来了可以吃香蕉，分析如下：第一、女性在月经期间会由于失血丢失一定营养物质，所以从理论上讲，女性在月经期应该适当补充营养物质，比如蛋白质、氨基酸和维生素等。香蕉含有一定植物...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/09 收听(47253)
"女性在月经期间可以适量吃香蕉，香蕉含有丰富的维生素，特别含有丰富的B族维生素和各种矿物质以及微量元素等。女性适量吃香蕉，可以及时补充身体丢失的微量元素和各种矿物质。补充维生素...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/02/20 收听(71860)
"胃炎这种病是可以吃香蕉的，不过是需要少吃或者温热一点吃而不要太凉。既然已经查到是胃炎，最好还是选择中药的调理。中药的调理可以提高体质还可以促进恢复，也可以直接解决胃黏膜的损害...
李国胜│宁津县中医院
2018/05/08 收听(95718)
"胃黏膜受到不正常的刺激，例如暴饮暴食、吸烟喝酒，喜食辛辣刺激、油腻生冷的食物或者胃酸分泌过多，胃黏膜消化自身都会出现慢性胃炎症状。慢性胃炎分为浅表性胃炎和萎缩性胃炎，如果出现...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/06/14 收听(74701)
01:55
萎缩性胃炎的饮食治疗也是治疗中占相当一部分重要的作用。对于萎缩的胃体结构，除通过药物治疗以外，希望能够尽量避免刺激性药物，同时增加能够改善胃上皮修复能力的药物和食物。这些...
程静屏│华润武钢总医院
2018/11/29 播放（84475）
"胆囊结石的患者是能吃香蕉的。香蕉含有丰富的营养物质，包括蛋白质、碳水化合物、纤维素、胡萝卜素、烟酸、多种维生素以及微量元素，还包括很多矿物质。胆囊结石的形成，主要和胆汁内胆固...
金鑫│枣庄市中医医院
2019/01/13 收听(47046)
"肠胃炎患者，尤其是急性肠胃炎患者是不建议进食香蕉，因为香蕉本身含有丰富的维生素和糖类，比较甜，吃进去以后会引起机体腹部产气增多，起到润肠通便的作用，加速肠道的蠕动。所以，如果...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2020/04/30 收听(42963)
"坐月子能吃香蕉，因为香蕉含有非常丰富的营养，并且它有润肠的作用。我们知道坐月子的女同志有时候会出现便秘，特别是吃了很多鸡蛋、不消化的食物，这种情况下容易出现便秘，吃香蕉这种水...
张毅│北京医院
2020/06/01 收听(13278)
