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"鸡蛋吃多了会导致排气增多，鸡蛋中含有大量的蛋白质、矿物质、维生素，适当的吃鸡蛋可以为人体补充营养，提供人体的能量需求。但是在吃鸡蛋时每天最好控制在1-2个，不能一次性大量摄入...
江雪梅│海南省人民医院
2020/02/10 收听(75608)
"鸡蛋吃多了，排气会增加，并且排气会比较臭，因为鸡蛋属于高蛋白食物，高蛋白食物摄入过多，蛋白质在消化道经过发酵、分解，会增加气味中的臭味，排气就会变得很臭，并且进食高蛋白食物以...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/22 收听(65846)
"鸡蛋吃多有可能会导致排气增多，鸡蛋中含有大量的蛋白质，少量的吃鸡蛋能够补充人体所需要的营养，对人体健康有益。但是部分人身体上存在脾胃功能虚弱，大量吃鸡蛋后由于脾胃虚弱，不能够...
江雪梅│海南省人民医院
2020/02/10 收听(12221)
"食用酵素能够增加消化功能，让肠道蠕动速度加快，部分人会出现排气症状。酵素中含有大量酶物质，是一种重要的生物催化剂，不仅能够改善消化功能，同时还可以改善肠道的菌群失衡现象。在食...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/12/03 收听(25768)
"毛豆吃多了是会导致排气，毛豆中含有大量的蛋白质，适量的吃毛豆可以补充蛋白质，对人体健康有益。但蛋白质在消化的过程中会产生大量的氨气，尤其是在过多食用时，肠道中的氨气就会滋生过...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2020/02/21 收听(56956)
"蚕豆吃多了是可能会引发排气频繁，因为蚕豆中含有大量的碳水化合物和蛋白质等有机物，而这些有机物在体内进行水解以后，就会在肠道内分解出大量的气体，从而引发排气频繁的症状。除蚕豆以...
周中银│武汉大学人民医院
2020/03/13 收听(18212)
吃大蒜多了会排气。有很多人平常有吃大蒜的习惯，因为经常吃大蒜能起到开胃的作用，提高人体的食欲，尽量不要空腹或吃太多大蒜，会对患者胃部的黏膜造成损伤，大蒜本身也是属于产气类的食物...
周中银│武汉大学人民医院
2020/03/17 收听(36666)
"不管三大营养素的哪一个吃多了都会变胖，但是有难易程度。脂肪到体内直接就是以脂肪的形式储存，因为是同一种物质，消化吸收的损耗在5%左右。碳水化合物进入体内，消化吸收的损耗在15...
张晓伟│河北省人民医院
2020/11/10 收听(36383)
01:51
进食鸡蛋较多，通常不会引起便秘。鸡蛋外面是蛋清，里面是蛋黄，不论是何种做法，鸡蛋里面都会保留少许水分。所以从成分或者是烹饪方式而言，鸡蛋都不会引起便秘。从饮食结构上而言，...
台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/18 播放（83077）
鸡蛋的吃法有很多种，鸡蛋吃多后会出现便秘的情况尤其是吃煮的鸡蛋，每天控制鸡蛋量在1-2个之间，如果吃的鸡蛋大于2个或2个以上，蛋白质在体内蓄积，而蛋黄在肠道内不是太好消化而引起...
张艳凯│开封市中心医院
2019/11/05 收听(72491)
"鸡蛋如果吃的过多对身体的危害如下：1、容易导致心脑血管疾病的高发，因为鸡蛋当中含有丰富的胆固醇，如果胆固醇摄入超标会引起血液当中动脉粥样硬化的形成，对于脑梗塞、心肌梗塞、下肢...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/27 收听(73300)
"鸡蛋的营养成分主要包括两部分，一部分是蛋清，另一部分就是蛋黄。蛋清中主要是蛋白质含量比较高，所以吃多了后对体重没有太多影响，也不引起发胖。其中最关键的一个成份就是蛋黄，蛋黄中...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/11/12 收听(78380)
"鸡蛋含有大量的胆固醇，如果鸡蛋吃得过多，会使胆固醇的摄入量大大的增加，造成血胆固醇的含量过高，引起动脉粥样硬化和心脑血管疾病的发生。蛋黄属于高热的食物，吃多了也不容易消化。建...
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/05 收听(35236)
"吃鸡蛋排气臭与摄入量过多、胆囊炎、脾胃虚弱等因素有关，鸡蛋中的蛋白质含量特别丰富，适当的吃有益于身体健康。但是吃鸡蛋时需要注意量，最好一天只吃一个，鸡蛋摄入量过多会导致体内蛋...
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/30 收听(48784)
"吃鸡蛋排气多除了与摄入过多有关之外，有部分人是由于胃蛋白酶分泌过少引起的。部分人在吃鸡蛋的时候会吃的比较多，一次性大量摄入过多的鸡蛋会引起消化不良，导致鸡蛋在胃内出现滞留现象...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/11/21 收听(86548)
"地瓜吃多了排气，可以吃咸菜、萝卜、盐、健胃消食片、吗丁啉缓解症状。地瓜是生活中比较常见的一种食物，味美可口，尤其是香喷喷的烤地瓜，会让人垂涎三尺，一不小心就会吃的比较多。地瓜...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/02/14 收听(27016)
"如果吃多了鸡蛋，可能会引起胆固醇增高，因为每100g鸡蛋当中含有的胆固醇的量可能会高达400-500mg左右，而正常人每天胆固醇的摄入量以不超过300mg为宜。如果是已经有高...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/19 收听(60165)
01:41
正常人鸡蛋吃多了，不会引起胆固醇高。只是高胆固醇血症患者，在饮食中要注意鸡蛋黄不要多吃，鸡蛋清可以随便吃。因为每一个鸡蛋黄大概含有200mg的胆固醇，因此本身有高胆固醇血...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/31 播放（74565）
02:03
鸡蛋是非常常见的食物，含有蛋白质、脂肪、维生素AD、以及矿物质，对人体非常有好处，能够提供多种营养成分，所以小孩应当吃鸡蛋。但是注意吃鸡蛋要适量，鸡蛋虽然可以补充优质蛋白...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/12 播放（92229）
01:48
小孩食用鸡蛋过多，有较多不良反应，主要是以下几方面： 1、胆固醇血症：鸡蛋尤其是蛋黄部分富含胆固醇，血脂比较高，脂肪含量比较高，如果长期给小孩吃鸡蛋且量较多，...
肖娟│北京协和医院
2021/06/11 播放（72040）
