孕妇应该谨慎适量吃马蹄。因为马蹄属性偏寒，在孕早期可能会有一定的影响，可能会促使子宫收缩，诱发流产。因此孕妇在孕早期应该慎重吃马蹄，再往后可少量食用。
孕妇吃马蹄有如下正确方法，准妈妈在孕期可少量食用马蹄，将马蹄煮熟或喝汤汁，不宜过量食用，马蹄虽然营养丰富，但很多人并不建议孕妇食用。
马蹄属于寒性滑利之品，对怀孕早期有一定影响，可能会促使子宫收缩，诱发流产。
马蹄口感清脆，味道鲜美，很多朋友都喜欢吃，但是一定要注意，孕早期的孕妇们应该少吃，等到孕中晚期可以适量吃一些马蹄。
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孕妇可以吃马蹄吗？孕妇应该谨慎、适量的吃马蹄。因为马蹄属于偏寒性的食物，在孕早期可能会有一定的影响，可能会影响子宫收缩诱发流产。因此，孕妇在孕早期慎重吃马蹄，再往后可以少量食用...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/29 收听(47373)
"马蹄是含有丰富的淀粉、蛋白质、钙、铁、硫氨酸、胡萝卜素等营养物质的食物，它对于孕妇的生理健康和胎儿的正常发育非常有益。马蹄中有钙、铁，可以促进胎儿骨骼发育，预防孕妇贫血。马蹄...
王少为│北京医院
2020/04/13 收听(32230)
"孕妇可以适当、少量的进食马蹄。马蹄这类食材的味道有一丝甘甜，而且本身还有很好的清热止渴、利湿化痰、促进消化的作用。由于马蹄本身会含有一定的蛋白质、少许脂肪，还有比较多的粗纤维...
程娇影│中日友好医院
2020/12/16 收听(10716)
孕妇应该谨慎适量吃马蹄，马蹄虽然营养成分丰富，但是马蹄性寒凉，所以如果吃多了的情况下，会促使子宫收缩，导致流产或者早产的发生。因为马蹄含水分丰富、口感清脆、味道鲜美，所以很多孕...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/31 收听(66760)
"孕妇是可以吃马蹄的，但是由于马蹄性比较寒凉，建议一定不要在短时间之内大量食用。由于马蹄含有比较丰富的营养物质，能够促进身体的发育，增强自身的抵抗力，有利于骨骼的健康，还有降血...
程娇影│中日友好医院
2020/04/20 收听(88834)
马蹄也称为荸荠，孕期是可以吃的，马蹄含有丰富的微量元素，孕期食用对胎儿生长发育有帮助。马蹄含有多量膳食纤维，可以促进肠蠕动，缓解孕期便秘。孕期由于高孕激素分泌，抑制胃肠蠕动，常...
赵晓东│北京医院
2020/03/30 收听(45504)
"马蹄荸荠是一种南方的食物，是可以吃的，但是比较偏寒性，尽量要少吃。孕妇要吃营养丰富、易吸收的食物，并且有暖宫作用的食物对怀孕是有好处的。太寒凉的食物往往不是太有利，所以可以吃...
张毅│北京医院
2020/06/01 收听(31613)
"马蹄主要的功效是生津止咳、清热化痰，所以咳嗽的患者可以吃马蹄，这样有助于改善症状，缓解不适。通常情况下，马蹄就是荸荠，实际上是一种水果，也可以当蔬菜食用，既可以煮汤、煮水，也...
张连国│首都医科大学宣武医院
2020/05/08 收听(25705)
01:40
怀孕可以吃马蹄，马蹄又被称为荸荠，属于一种水果，有时也可以作为蔬菜，所以在孕期可以吃。 水果和蔬菜在怀孕期间，可以帮助身体提供充足的、多种的维生素以及膳食纤维...
毛滢│北京医院
2023/06/08 播放（55200）
01:40
马蹄又称为荸荠，患者血糖高时，可以适当进食，但不可过量。马蹄中所含的糖分属于中等程度，并不太高，生成指数亦为不是高升糖指数的水果。且马蹄中含有较多的钙、磷，以及蛋白质和部...
王芳│中南大学湘雅三医院
2021/09/22 播放（86787）
哺乳期吃马蹄要非常谨慎，就是尽量不吃。马蹄是一种根茎类植物，可以当水果也可以当蔬菜，其性寒凉，有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰的作用，马蹄可能有轻微的回奶作用，所以哺乳...
孙晓光│北京协和医院
2020/03/31 收听(90574)
"怀孕以后可以适量的吃马蹄，因为马蹄的营养价值很高，马蹄具有清热解毒的功效，能够缓解孕期出现的咽干、口苦等上火症状。马蹄中含有丰富的膳食纤维，能够润肠通便，预防孕期便秘和痔疮的...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/12/30 收听(35276)
"孕妇在怀孕期间是可以吃马蹄果的，马蹄果是一种水果，马蹄果具有丰富的维生素、蛋白质、钙、锌等微量元素，马蹄果还能起到清热解毒、利湿、生津润肺的功效。因为马蹄果是寒凉的水果，吃多...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/08 收听(93749)
01:52
怀孕早期食用马蹄通常不会导致流产，马蹄是在南方比较常见的水生食物，马蹄含有比较高的维生素和矿物质，在南方地区食用比较广泛。民间认为马蹄生活在水里，因此属于寒性食物，若孕妇...
郑兴邦│北京大学人民医院
2021/08/13 播放（73936）
"小孩在咳嗽的时候可不可以吃马蹄，要根据引起咳嗽的原因，以及对食物的耐受性，以及有没有过敏等问题来综合判断，具体如下：1、先要确认一下引起咳嗽的诱因，绝大部分咳嗽的诱因是呼吸道...
张晓蕊│北京大学人民医院
2020/04/17 收听(97806)
"怀孕初期可以吃马蹄，马蹄营养丰富，含有丰富的淀粉、蛋白质、钙、铁、硫氨酸、胡萝卜素等营养物质，对孕妇身体健康和胎儿正常发育非常有益。马蹄中的钙、铁可以促进胎儿骨骼发育、预防孕...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/19 收听(18401)
"怀孕期间尽量不要吃马蹄果，马蹄果也就是荸荠，性质非常寒凉，并且具有诱发子宫收缩的作用。怀孕期间，尤其是在怀孕早期的时候，如果过量的进食马蹄果，容易导致孕妇出现先兆流产的症状。...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/03 收听(77193)
01:13
马蹄又称为荸荠，具有清热、解渴、利湿、解毒以及降血压的作用。另外，马蹄还有促进脂类代谢的作用。因此，妊娠期糖尿病患者可以食用马蹄，但是不要过量食用，因为马蹄含有一定的糖分...
谢江燕│成都医学院第一附属医院
2021/04/12 播放（75520）
01:51
小孩咳嗽是否可以吃马蹄，一般要具体情况具体分析，大概分为以下几种情况： 1、咽部干痒：孩子咳嗽可能是由于咽部干痒所引起，这种时候给孩子多吃含水分比较多的食物，...
肖娟│北京协和医院
2021/02/23 播放（65297）
01:43
马蹄肾是一种肾脏发育异常，指两个肾脏上极粘在一块或者下极粘在一块，形成马蹄形状。马蹄肾如果没有特殊并发症，需要动态观察，而不需要特殊治疗。 1、不需要：如果马...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/08/22 播放（95490）
