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"姨妈来了以后主要是要食用营养比较丰富的食物，因为姨妈来了以后，由于阴道有失血，营养会有一些丢失，由于失血，丢失以后的营养成分主要通过食物来进行弥补，所以女性朋友们应该多吃一些...
刘文惠│武汉大学中南医院
2020/07/15 收听(43101)
"来月经肚子疼，首先明确肚子疼是经常疼还是偶尔疼，偶尔疼一般问题不大，可能由于受凉，没有保暖，可以继续观察。如果疼的特别厉害，可以服用痛经颗粒或者暖宝贴肚子。如果来月经经常肚子...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/16 收听(81102)
"月经期间大多数蔬菜、水果都可以食用，没有绝对的禁忌水果，注意适量。不要因为喜欢或者厌恶而特别偏食、挑食，丰富多样、营养均衡是比较好的。注意温度，尽量不要吃冰冻的，拿温水稍微加...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/06/03 收听(12511)
"女生姨妈来了可以吃富有营养的食物，可以吃瘦肉、鸡蛋、鱼、虾等等富含蛋白的食物；也可以吃动物的肝脏比如鸡肝、猪肝；要吃红枣、枸杞等补血的食物；在来姨妈期间要给些营养的粥类，比如...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/06/09 收听(19527)
"月经期间适合吃一些温性的水果，比如桂圆、橘子、樱桃、葡萄、苹果、猕猴桃、桃子，这些水果在月经期间都是可以食用的，但是不能食用过多，更不能吃冰镇的。水果有温性和寒性的区别，寒性...
刘晶│河北医科大学第一医院
2020/06/05 收听(27920)
"姨妈来了不知道怎么办，一般情况下见于刚刚来月经的小女生。姨妈来了是卵巢功能逐渐成熟的标志，属于一种自然的生理现象，不要惊慌，可以到商店里买卫生纸、卫生巾，一个小时平均换一次卫...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2018/11/18 收听(12796)
"女性在月经期需要喝一些有营养的汤类，比如可以喝红糖姜水、乌鸡汤、羊肉汤、红枣桂圆汤等一些属于温性的汤类，这样可以补充蛋白质，以及补气补血。另外，红糖姜水还可以起到驱寒暖宫、改...
朱赟珊│浙江大学医学院附属邵逸夫医院
2020/12/23 收听(37215)
"来月经的时候，宫颈口处于开放的状态，如果在这个时候同房，男方的生殖器如果存在一定的细菌，则会有交叉感染，细菌会通过阴道到达宫颈，然后到达子宫内部，引起子宫内膜炎、输卵管炎，甚...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/03/28 收听(27348)
"姨妈来了只要环境温度适宜可以洗头，如果环境温度较冷，最好不要洗头，因为来姨妈期间身体免疫功能下降，如果受凉特别容易感冒。来姨妈期间也可以洗澡，但需要注意淋浴不能盆浴，保持身体...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/04/08 收听(94507)
"年轻女性月经来潮是一种正常的生理情况，建议月经来潮前要了解女性生殖器官的基本情况，知道月经来潮是正常的，是每个女性都要经历的。首先要准备好卫生巾，同时也要做好心理准备。当月经...
吴燕│北京大学人民医院
2020/03/24 收听(79245)
"女生经期注意不能吃凉食，不能吃刚从冰箱拿出来的凉食物，凉食会诱发宫缩，宫缩会引起痛经，而且宫缩会增加宫腔压力以及增加经血逆流，还可以增加子宫内膜异位症的发生，因此女生不宜吃凉...
赵晓东│北京医院
2020/07/27 收听(50902)
"月经经期正常的情况下应该是在3-7天，所以月经来两天就结束，称为月经期缩短，导致月经期缩短的原因有生理性原因，也有可能是病理性因素所导致的。如果女性由于环境改变、情绪波动或者...
毛滢│北京医院
2020/09/25 收听(20146)
01:53
姨妈即月经，月经来了一点又没了的原因具体如下： 1、怀孕：对于有性生活史的女性，一定要先排除是不是怀孕。如果刚怀孕，也会表现为该来月经的日子出一点血，过几天就...
荣春红│中日友好医院
2023/05/22 播放（86090）
"一般月经来了可以吃西瓜但一定要注意少吃，因为西瓜有些寒凉，有可能会导致胃部不适，出现腹痛、腹泻，也有可能会影响月经来潮，可以导致月经量减少、月经颜色变黑或者经来腹痛。如果环境...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/23 收听(48502)
月经期间是能洗澡的，因为在月经期很容易有会阴部经血的残留，是细菌很好的培养基，容易诱发妇科炎症，所以姨妈来了洗澡能够很好的清洗外阴部。但是因为在姨妈期间身体比较虚弱，抵抗力比较...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/05/10 收听(42586)
月经一直不终止称为异常子宫出血，出现这种情况要依据不同女性给予不同的治疗。如果是青春期没有性生活的女性，出现这种情况首选药物治疗，药物治疗可以选用短效避孕药或孕激素及雄激素等来...
单莉莉│北部战区总医院
2020/04/28 收听(60940)
月经来一天就没了考虑经期缩短、经量减少，这种情况首先要检查血、尿HCG除外妊娠可能，有时妊娠不仅表现为停经，也表现为经量减少。如果血、尿HCG阳性，要进一步除外宫外孕、胚胎停育...
赵晓东│北京医院
2020/05/04 收听(78155)
"来月经肚子疼，就是我们经常说的痛经，痛经分为原发性痛经和继发性痛经。对于原发性痛经目前来说没有根治的方法，只能够在痛经出现的时候，口服非甾体抗炎药就是我们经常用的止疼片，来进...
单莉莉│北部战区总医院
2019/08/15 收听(84783)
"月经来潮之前受激素水平的影响，有可能出现头痛、背痛、乳房胀痛、腹部胀满、便秘、体重增加、肢体水肿、运动协调能力减退，情绪上还可能出现焦虑、抑郁、情绪不稳定，睡眠和性欲有可能发...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2019/03/27 收听(46896)
"胸部胀痛不适，有可能是月经来潮了。一般在月经来潮前，女性会由于激素水平波动，导致盆腔充血或者血管扩张，有可能引起乳房的胀痛不适，以及乳头的疼痛或者乳房增大，也可能引起下腹部的...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/06/02 收听(12637)
