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引起早起时精神倦怠的原因有很多,常见的病因主要有以下几个方面。第一、神经衰弱,主要表现为疲乏、注意力不集中、记忆力减退、睡眠障碍等临床表现。其治疗主要养成良好的生活习惯,避免熬...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/06 收听(45437)
"早上起床觉得没有休息够很累,有可能是由于夜间睡眠质量差,例如有失眠或者频繁做梦等导致的,如果有呼吸睡眠暂停综合征,也就夜间打呼噜很严重的患者,很容易出现白天早上起来很疲乏、很...
聂志扬│北京医院
2019/12/02 收听(59422)
早晨起来感觉到很累的原因有很多,具体如下: 1、环境原因:有声光的刺激、床铺、枕头不合适,导致睡眠没有解乏; 2、夜间受凉、伤风感冒:早晨起来会觉...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/04/25 播放(92751)
早晨起床很累,有以下几种原因: 1、睡眠的质量不好:如睡得太晚或者睡的过程中做梦太多、夜里醒的次数太多,或者睡得虽然较早,但是醒得太早,都会出现早晨起床时较困...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/04/28 播放(85032)
"每天早上起床都觉得很累,最常见的原因是夜间的睡眠质量不高,虽然睡眠的时间够了,比如睡足了八个小时,但是睡眠质量不高,仍然会觉得困、不解乏。睡眠有深睡眠也有浅睡眠,如果睡眠质量...
曾湘豫│北京医院
2020/07/14 收听(28360)
"早上起来总是很累的原因:首先,见于夜间睡眠障碍患者,由于夜间睡眠质量差或睡眠时间短,出现早上起来感觉很累,也见于多梦患者,睡眠障碍病人建议积极治疗睡眠障碍。其次,患有夜间睡眠...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/05/09 收听(80604)
早上感觉累可以从三个方面分析,具体如下: 1、睡觉因素:比如睡觉过晚,或者睡觉环境不好,或者卧具不合适,睡醒以后也有一种疲乏感觉; 2、身体因素:...
王维峰│山西省针灸医院
2019/08/30 播放(95951)
"如果是在早晨起来的时候感觉非常的累,要考虑是由于晚上睡眠不好引起的可能性比较大,这种情况是由于精神压力过大、不良的心理情绪或者是由于不规律的作息习惯而导致的失眠症状,还会有的...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/07/09 收听(66328)
早上起来感觉脚很累,常见原因如下: 1、骨科疾病:如腰椎管狭窄、腰椎间盘突出等相关腰椎退行性改变,可以刺激或压迫神经根,导致晨起时脚部肌肉无力,表现为脚底板很...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2022/02/08 播放(90757)
"每天早上醒来时腿会感觉很累,说明白天使腿上的劳累、受损情况比较多,比如长时间站着或者坐着。另外,腿上肌肉多半是在过度的紧张情况下,在经过一个晚上的休息让肌肉彻底放松,在突然下...
赵军│珠海市第二人民医院
2020/02/19 收听(66419)
"早上起床累的原因跟晚上睡得太晚,电视、电脑、手机看的多,造成睡眠时间不足和睡眠质量下降引起,通过调整睡眠时间和睡眠质量可以改善症状,还有就是因为大脑的缺血、缺氧以及电解质紊乱...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/11 收听(16470)
晨起后出现腰背酸痛的原因,要根据实验室检查结果、临床表现、X光、CT、B超等检查明确判断,具体如下: 1、骨性关节炎、骨退行性病变:早期可能腰酸背痛,这类患者...
杨铁生│北京大学人民医院
2021/07/26 播放(87735)
每天早晨起来的困重乏力感,一般都是气虚,身体湿气重所带来的。气不足,不能随清晨的阳气进升腾腾气化,所以会觉得困重乏力,加上湿气阻碍身体阳气气机的运行,也会加重症状,所以应该加强...
曲健│大庆市中医医院
2018/12/17 收听(23987)
"每天早上醒来时腿部都会很累,常见以下几种原因:1、下肢静脉病变:如静脉曲张或者静脉血栓形成,病人会发生下肢静脉血液循环回流受阻,因此,腿部的肌肉等组织代谢水平会下降,肌肉内很...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/19 收听(69906)
"每天都觉得很累与以下原因有关:1、由于工作强度大、疲劳导致,一般不论是脑力劳动还是体力劳动,当超强度工作时都会觉得疲劳,这是由于身体透支所致,同时也是由于休息不足而引起每天感...
于园园│宁夏医科大学总医院
2020/03/21 收听(76308)
每天都觉得非常的累,考虑是心理的疲劳和身体的疲劳等相叠加,而造成人体的感觉异常,做事情没有精力,有疲惫感。可以通过一些方式来进行治疗,有以下几点:第一点是对心理进行疏解,对于焦...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/23 收听(73840)
患者每天都很累,考虑是慢性疲劳综合征。慢性疲劳综合征是一组以持续或者是反复发作疲劳,多伴有神经精神方面的症状,但是患者没有器质性以及精神疾病特点。常常是因为患者劳累、工作紧张、...
杨立平│大庆市中医医院
2020/08/17 收听(77908)
早晨起来浑身无力、没劲,一般是阳气不足或者湿邪困重所导致的。如果身体的阳气不足,在晨起的时候,阳气不能跟随着阳光一起进行生发、温煦,所以,会有头目困重,周身乏力、倦怠,也就是阳...
曲健│大庆市中医医院
2018/12/19 收听(35880)
"晚上睡觉做梦早晨起来很累应针对不同的原因对症处理:1、晚上做梦早上起来很累如果是由于频繁做梦或者做噩梦引起,主要是改善睡眠质量,可以通过服药的方法改善睡眠质量,也可以通过精神...
于园园│宁夏医科大学总医院
2020/03/21 收听(88437)
脚会感到疲劳其常见原因有以下两种:第一、近期行走距离过远或行走时间过长,都可以引起双脚出现疲劳、疼痛,足内肌、外肌比较细小,长时间或远距离行走会导致肌肉出现严重劳损并引起肌肉痉...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/05/19 收听(80218)