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"要想快速入睡,首先要养成良好的睡眠习惯,具体如下:第一、白天可以进行适当锻炼,午睡时间不要太长,一般十几分钟到半个小时足矣,不要超过一个小时。第二、晚上睡觉时不要想白天的事情...
曾湘豫│北京医院
2020/05/19 收听(52494)
"正常人的睡眠是分为非快速眼动期的睡眠和快速眼动期的睡眠,不论在哪个睡眠期当中,都会有梦的形成,实际上是大脑正常的活动。在快速眼动期睡眠当中会出现一些非常生动的梦境,如果这种梦...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/29 收听(88716)
"按照睡眠的自然规律,正常人应该自然而然的由浅睡眠进入到深睡眠状态,不需要借助外界的任何力量,询问怎样才能进入深睡眠状态的朋友,应该是存在着一定的睡眠障碍的问题,也就是感觉自己...
曾湘豫│北京医院
2020/06/21 收听(77361)
"一直处于浅睡眠状态,是睡眠障碍的一种。临床导致该症状的原因很多,首先器质性病变,如脑血管病、心脏病、代谢性疾病、以及肿瘤等。神经衰弱也有这种状态,工作压力大、紧张、焦虑、抑郁...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/05/26 收听(89877)
通过运动和改善睡眠的关系,主要体现在以下几个方面: 1、通过运动可以改善人体大脑皮层的血流量,然后使大脑皮层得到修复,从而改善睡眠,同时运动还可以增加机体的疲...
赖靖慧│福建中医药大学附属康复医院
2019/03/06 播放(72299)
"心脏神经官能症状态相对并不是很严重,只要经过积极的心理状态改善,绝大多数患者临床预后都非常好。因为心脏神经官能症并不是心脏本身器质性的问题,主要是由于人体的植物神经功能紊乱所...
王欣│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/06/02 收听(10411)
出现一直睡不醒的状态,常见于以下几种原因: 1、脑供血不足:通常脑部缺血、缺氧,会使患者出现一直睡不醒的状态。常见疾病如贫血、冠心病、心肌缺血、心律失常等,导...
彭华│上海长征医院
2021/09/16 播放(78557)
植物人的状态就是患者本身有觉醒,但缺乏意识,通常是患者脑受到损伤后,从昏迷状态慢慢转化而来。植物人的特点就是对自己和外界环境没有认知和认识,外界对他可能有呼之不应的情况,...
母艳蕾│北京医院
2021/03/29 播放(72346)
"早泄是男性常见的性功能障碍疾病,是泌尿外科和男科临床诊疗中最常见的疾病之一。关于早泄的定义目前没有达成共识,不同版本有不同定义,包括射精潜伏期短、控制射精能力差、性满足程度低...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/06 收听(84702)
亚健康状态是指人体在健康与疾病之间的一种状态,亚健康者达不到人的健康标准,也达不到对于临床疾病的诊断标准。亚健康状态分为几种表现形式,表现在身体上、心理上、社会属性上。身...
王瑜琦│四川宝石花医院
2019/11/18 播放(96678)
"对于成年男性,包皮应该是退出在冠状沟的位置,这样使得龟头可以完整外露。在婴幼儿期,其实包皮都覆盖住龟头,并且与龟头黏连的。随着年龄的增长、阴茎的发育,在青春期以后包皮应该逐渐...
刘鹏举│杭州市红十字会医院
2019/06/06 收听(28849)
"前置胎盘状态是指孕28周之前的前置胎盘,这是一个B超诊断。如果胎盘覆盖宫颈内口称为完全性前置胎盘,如果胎盘没有覆盖宫颈内口,但是位置较低,胎盘边缘距离宫颈内口2.5cm之内称...
赵晓东│北京医院
2019/09/19 收听(67204)
焦虑状态是一种心理性疾病,是介于焦虑情绪和焦虑症之间一种状态,正常人遇事也会出现紧张、焦虑的情绪,是一种正常的表现。但是焦虑状态是没有明确原因对未来的恐惧、紧张、焦虑,病...
冯其茂│上海市中医医院
2018/08/10 播放(74661)
心脏神经官能症状态,是指患者会出现明显的心脏不适感,像常见症状胸闷、气短、胸痛、心悸,或出现乏力、活动耐量下降。 但是通过正规的心脏相关辅助检查,进行心电图检...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/12 播放(64756)
核磁共振检查前的注意事项大概有以下几点:1、检查前要根据检查部位决定是否空腹,如果是腹部的脏器,比如肝脏、脾脏、胆囊、胰腺以及胃肠等部位的核磁共振检查,需要空腹6个小时以上,以...
刘巍│哈尔滨市传染病医院
2020/03/27 收听(53486)
正常睡眠应该是在合适的睡眠时间和睡眠环境下,躺在床上半小时能睡着,睡着后中间不醒或偶尔醒过来一次上厕所,之后再睡,天亮之后才醒;第二天工作和生活思维敏捷,没有疲乏、困倦感...
国红│北京医院
2021/06/23 播放(90006)
由于核磁共振检查利用的是外加磁场,所以患者在检查前首先要把身上的金属物品摘掉,比如衣服上的金属扣、腰带、手表以及其他金属物品等,对于活动性假牙也要摘掉。不能摘掉的物品,如心脏起...
刘巍│哈尔滨市传染病医院
2020/05/22 收听(25056)
核磁共振检查通常对人体无损伤,同时不会受到电离辐射影响。但核磁共振检查也有需要注意的事项,具体如下: 1、如部分患者戴心脏起搏器,或体内有金属内固定器、人工耳...
吴文劲│山西医科大学第二医院
2021/01/15 播放(97792)
由于核磁共振的扫描间为高磁场的环境,所以患者在进入之前要取出身上的金属物品比如钥匙、磁卡、手表、硬币,包括皮带或者异物上带有铁扣的都要去掉。身体内有金属植入物的患者也不能做,比...
刘巍│哈尔滨市传染病医院
2019/10/18 收听(21346)
"核磁共振检查是目前影像学检查方式的一种,是利用磁场对人体进行相关的检查,适应范围比较广,对人体也没有辐射,是一种相对安全的检查方式,比如可以进行头部、胸部、乳腺、腹部、盆腔、...
刘巍│哈尔滨市传染病医院
2021/01/29 收听(20683)