脚后跟骨折康复训练的方法

2019-04-14 12:20

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脚后跟跟骨骨折,首先完善局部CT和三维重建,准确判断跟骨骨折的移位情况。如果没有明显的移位,可以选择石膏固定保守治疗,石膏固定的时间大概是六周。石膏固定期间主要是进行下肢的抬腿、屈膝等康复训练,脚踝以及脚趾可以适当活动。石膏拆除以后需要进行踝关节的屈伸活动训练,防止踝关节僵硬。跟骨骨折愈合的时间需要三个月以上,避免过早盲目负重行走,不然可能导致骨折移位加重。如果跟骨骨折明显的错位,需要考虑进行手术复位及钢板螺钉内固定,跟骨手术以后局部伤口需要加强护理,保持伤口干燥。另外,手术以后可以避免石膏固定,早期进行踝关节的屈伸活动以及下肢的抬腿、屈膝等训练。

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