高血压能不能吃牛肉

2019-05-19 20:23

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 高血压能不能吃牛肉
01:08

语音内容

高血压的患者是可以吃牛肉,牛肉含有的脂肪比较低,又有丰富的蛋白质,含有丰富的钾元素,适当的吃牛肉,可以让身体多余的钠离子很快地排出体外,能够起到降低血压的效果。
不过在食用牛肉的时候也是有注意事项,烹饪方法要以清炖、蒸煮为主,不要用油炸、烧烤的方法,在制作的过程中不要放太多的盐,也不要放辛辣刺激的调料。同时还要控制牛肉的食用量,不要每天都吃,每次也不适宜摄入过多。如果高血压伴随有肾功能不全,更要控制牛肉的摄入量。

分享:

75

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
朱晓霞的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved