宝宝缺钙怎么补最快

2020-07-13 15:51

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如果宝宝出现了缺钙的情况,要在医生的指导下合理的服用一些钙的药物。钙的药物有很多,比如葡萄糖酸钙口服液,还有碳酸钙颗粒、乳酸钙片,还有醋酸钙颗粒,这些药物一般在医生的指导下进行合理的服用。在补充钙的同时,要给孩子补充维生素D,维生素D可以有效的促进钙的吸收。
另外建议每天户外晒太阳半个小时到一个小时,户外晒太阳半个小时到一个小时,可以有效的促进钙的吸收,促进孩籽骨骼的发育。除了补充钙和维生素D以外,建议饮食中可以多吃一些含钙丰富的食物,比如奶制品,还有豆腐、豆浆、海产品、鱼、虾,还有排骨、肉,这些食物中含钙量都比较多。如果宝宝胃肠功能比较好的情况下,可以适当的给宝宝多吃一些。

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